在开年的时候，我算了一下，2025年共计365天，共有51周零8天，其中8天是去头掐尾的天数，其中第1周前5天，主要用来做计划，第51周后3天主要做年终总结！

从今天2025年第2周，周一比较忙，要做上周复盘和本周计划。

一、健康篇

1、每晚泡脚、热敷、按摩

二、育儿篇

儿子开始放寒假了，本周计划如下:

1、每天听写二上一课生字词语

2、搞定二下一单元所有生字、词语、古诗

3、每天一节语文、数学、口算题

4、每天写二下一课生字

5、新学一节英语绘本、做一课一起作业

四、学习成长篇

1、阅读纸质书籍琼瑶《雪花飘落前》

2、每天1节朗读《史记》

3、读杂志2本(2004年1本，2025年第2期)

4、每天围绕一个主题演讲10分钟，学习演讲技巧

5、每天用一个番茄钟学习英语

6、每日日更500字(公众号3篇、简书2篇)。

五、孝顺篇

1、发工资给父母发红包

六、运动篇

每天和身体谈一场恋爱

七、副业篇

继续签房租合同、每天记得放水

八、变美篇

1、敷面膜2次

2、美装穿搭1次

九、收拾整理篇

每天用一个番茄钟收拾整理家里

十、物品管理篇

整理好电器、电子产品物品管理