作为一个初中开始就近视的菇凉,深知近视的体会。一开始爱美,不经常戴眼镜,就平时上课时候戴眼镜。
经常同学和我打招呼,人离得比较远,看不清的也就没理,经常被同学误会说我那么冷,需要和对方解释一番。曾经还因为近视闹过笑话,和朋友约好一起吃饭,结果认错人,好尴尬。后来,慢慢习惯了眼镜,觉得自己没有眼镜就是个瞎子。摘了眼镜,世界一片朦胧美。眼镜戴久了,眼睛会变得无神,干涩。
对于眼睛,该如何爱护呢?
首先坐姿要端正。看书学习工作45分钟,可以适当的休息一下,眺望一下远方,也可以在办公室放一些绿色植物;工作繁忙,眼睛休息不够,记得滴眼药水及结合晨读《一分钟实力革命》的方法,好好保护眼睛;打羽毛球也能让自己眼睛及身心愉悦;切忌关灯玩手机,这个对眼睛损伤很大,有可能诱发眼病。
《情非得已》歌词中:难以忘记,初次见你,一双迷人的眼睛。眼睛是展示你心灵的窗户,喜欢明亮干净的眸子,请好好爱护它哦。