自律的我又回来啦!
计划5:00起床,谁知三点多就醒啦,硬生生在床上躺到了五点钟,起床称体重,果然反弹了0.4Kg,不过倒是比我预期的好很多。
吃完早饭学习了一会儿就开始运动。跳郑多燕小红帽的时候,发现自己真的瘦了,做操的感觉都不一样了。
之后又背单词,听专业课,买了理财产品,参加了keep的一个减脂挑战活动,做了三组训练,运动40分钟。
早饭吃得不多,做完keep已经饥肠辘辘,赶紧煮了一袋螺蛳粉,话说我想这一口想了半个月了啊!最后,连汤都喝得一滴不剩。
到了睡午觉的时候还是一点儿都不困,今天精力特别旺盛,棒得很。在习惯打卡设置了一个目标,押了3000元钱,明天开始执行,计划60天完成,要努力呀。
午睡四十分钟后,下午继续学习,感觉学习效果棒棒哒。
就是今天饿得贼快,五点半就忍不住吃晚饭了,吃了一个苹果,喝了半瓶酸奶,意犹未尽。这可是半个月来第一次吃水果喝酸奶啊,好香甜啊。一边吃喝一边意淫着火龙果、榴莲和猕猴桃的味道,我想当时的我一定像极了一个流着口水的傻瓜。
晚上计划把白天学习的课程再复习一遍,增强效果。
今天不知道怎么回事,好像不会组织句子了,明明很充实的一天却感觉无事可写,最后写了一篇纯纯的流水账,哈哈。
就这样吧。