从孩子出生，父母就想把全世界最好的给孩子，渴望给他最好的呵护和爱。
但是家长能给孩子最好的东西，从来都不是规划好的人生，更不是数不尽的财富……
现如今，从事任何一项工作，完成任何一项任务，都缺少不了专注力。
我们专注于某个信息，需要排除其他信息的干扰，大脑才能调动所有资源把信息进行吸收、整合。
然而，专注力已成为最稀缺的能力之一。
早上睁开眼睛，就跌进一片信息的海洋里。
电话、微信、新闻、各种的应酬……渗透着你每天生活的缝隙，把你的时间打成碎片。
工作中走神，成了日常最常见的现象。时间不断切换，很难做到专注。信息太多，而一个人的大脑，能处理的信息量是有限的。
你每天很忙很努力，可你的体验却变得越来越不好，很容易陷入低效、乏味和焦虑之中，专注力一点一点地流失。
同样的问题在孩子身上也非常突出，越来越多的注意力不集中的问题，造成孩子的困境，爸爸妈妈们为此非常苦恼。
上课小动作多，时不时玩笔、扣橡皮，甚至走神放空，注意力无法长时间集中于课堂上。
做题容易粗心马虎，跳行漏字，把6看成9，17看成71。
回家写作业时坐不住、静不下心，总中途暂停，来回走动。
做事丢三落四，经常遗失所需之物（如玩具、铅笔、书本）。
听到一点声响就分神，想去看看发生了什么，容易被外在刺激转移注意力。
为什么越来越多的孩子注意力不集中？
造成孩子专注力不足的原因是多方面的。比如说家庭环境、亲子关系和孩子感统失调等。
如果孩子对所做的事情不感兴趣，周围的环境干扰太多，家长给孩子布置的任务太多，都会让孩子分心或者失去信心。
除此之外，当下的孩子普遍看电视、玩ipad时间过长，也是扼杀孩子专注力的原因。
无法集中注意力，就无法深入地去做一件事，任何事都浅尝辄止，对孩子来说，是很大的危害。
作为家长，所要做的就是保护好孩子的专注力。
该如何培养孩子的专注力？
1、把握培养专注力的关键期
在儿童成长的关键期，如果不重视基础能力的培养，将会直接影响后续阶段高级认知能力，这种影响将伴随孩子一生。
3-12岁是儿童成长的关键期，此阶段大脑发育速度高速运转，在12岁之后，节奏将趋于平缓。
充分利用好孩子成长关键期，对孩子未来发展有着重要的基础性作用。
2、专注力培养要从感官训练开始
感官训练主要包括听知觉和视知觉的训练。
①视知觉训练
我们在关注事物时，眼睛才是焦点。对视知觉的训练，就是对专注力的外在行为训练。
在生活中训练的时机无所不在。
逛超市时，可以给孩子布置任务：“请你在这一排的货架找到我们一直喝的牛奶。”“请去水果柜台找苹果。”
读绘本时，可以融会贯通：“小鸟和几只小猫问好？”“小熊的饼干出现过几次？”
掌握了精髓，你就会发现很多专注力训练的机会。
②听知觉训练
让孩子辨别在环境中听到的声音，或者让孩子听故事录音等都是有效提升听知觉能力的方法。
辨声音游戏
让孩子把眼睛闭上，判断一个声音从什么地方发出的，是近还是远，声音是大是小。
找物品游戏
把一个能发出声音的东西藏起来，让孩子根据物体发出的声音寻找到该物体。
3、结合孩子爱玩的天性培养专注力
在专注力的培养上，家长要充分利用孩子爱玩的天性，用游戏的方式来进行此训练。
哪些游戏可以培养孩子的专注力？
对于年龄小的孩子，读绘本、搭积木、拼图、串珠、找不同等。对于年龄大一些的孩子，可以玩迷宫游戏、涂一涂等都是培养专注力的有效方法。
涂一涂
让孩子在复杂的图画中找到指定物品，这不仅能提高孩子的专注力，也能提高孩子对图形的空间思维能力。
拼一拼
孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长了，注意力集中的时间也长了。
走迷宫
由简到难，又平面到立体，由笔画到指画再到眼看。从简单的开始，逐渐加大难度。走迷宫对于锻炼孩子的观察力和专注力效果非常好。
作为父母，即使不能给与孩子优越的条件，但可以塑造他的优秀能力；即使不能给孩子高贵的出身，但可以培养他的良好习惯！
每个孩子内心都有一扇门，你只要找到进入孩子内心的那把钥匙和通道，奇迹就会发生。
