关注感受,是夫妻沟通的基础

今天,妻子说,有时跟我比较难沟通,因为我是一个感觉比较迟钝的人。

我承认,妻子说的是事实,有时我很难体察到妻子的感受。

我说,还有一个事实是,自从结婚以来,我的感觉已经敏感很多了,感觉自己进步挺大的。在没有结婚之前,我更加不敏感。

过了不久,妻子跟我说,好想找个时间跟你一起去唱K。我说唱K随处都可以唱,有喉咙就可以唱啊,何必要到KTV呢?我接着说,现在就可以唱。

当时我们正在大马路边上,秋风吹来,十分凉爽,心情愉悦。说到此处,我不由得想为妻子高歌一曲。

“你的感受在哪里?”妻子问我。

我顿时愣了一下。

是啊,很明显,我没有体察到妻子的感受。她一直提议我们一起去唱K,已经提了很久了,但是我对这个需求不置可否,因为我根本就没有当一回事。而妻子只是想跟我一起唱歌,只有我跟她,一起,唱歌。

她的重点在于“一起”,在一起才是重要的,唱歌是其次的。而我却将注意力集中在唱歌上,唱歌自然在哪里都可以唱。注重事实而忽略感受,让我们的沟通进行不下去。

这个需求其实很简单,但是我却以自我为中心,使她觉得自己的感受完全被忽略。而就在妻子说出这个需求前,我还跟她说,我现在的感受敏锐多了。

我想这也是大多数女人抱怨自己丈夫的原因,“你为什么不懂我的感受啊?”

据说女人的皮肤比男人的要薄至少三分之一,较之于男人,女人对于外界的感知更加敏感,感受比男人要更强,所以在沟通的时候,特别注重感受,是感觉主导的。

而男人在沟通的时候,最舒服和享受的是事实、想法和意见的沟通,却很难进入到感觉层面的沟通。

这造成了夫妻沟通最大的困境。妻子的感受被丈夫的忽略,丈夫认为妻子罔顾事实,不讲道理,双方都认为是白天不懂夜的黑,你永远不懂我伤悲。

其实,不懂感受的人,是很难与之沟通的。不管是男人还是女人,在沟通的时候,最重要的,还是感受,如果当下的感受不好,就会有停止沟通的想法,甚至会爆发脾气。

然而,社会对男人的培养,是一个不断地消灭感受的过程。从小,当你受了委屈要哭的时候,大人会告诉你:“记住,你是男人,不要哭!”下次当你受伤想哭的时候,你又想起了这句话,于是把涌到眼睑的泪水强制逼回泪腺。

男人有泪不轻弹,尽管已到伤心处。

所以,男人从小被告知,你的感受不重要,事实和结果才重要。好吧,你现在头上有一道伤痕,抓一点泥巴抹在上面,继续上场,踢完这场足球赛!没有人理会你的感受如何,要拿比赛结果说话,输了就是输了,你的眼泪分文不值。

记得小时候,我跟小伙伴抓迷藏,为了使自己尽快藏起来,在开始数数之后,我迅速跑到一个坡道,一跃而起跳到坡下,右脚踝被坡下一根削尖的树墩子刺破,白骨裸露,血流如注,但至始自终,我都没有唉哼过一声,就是因为我觉得,哭泣太丢人,男人只可流血,不可流泪。

作为家里的长子,我有五个弟弟一个妹妹,从小父母教导我做一个好孩子,要起带头作用,妈妈常跟我说,火车跑得快,全靠车头带。所以我会顾全大局,小心谨慎,从小就没有人理会过我的感受,我自己也不理会自己的感受。当我做错事,父母就一顿打骂了事,用以警戒我,下次不要再犯错。

这种忽略感受的成长模式,让我成为一头大水牛,活得很麻木,也活得很痛苦。渐渐地,我养成了苦行僧式的生活习惯,冬天一定要洗冷水澡,越冷越喜爱。高中时,全宿舍的男生只有我会在冬天的时候洗冷水澡,而且是上完晚自习回来洗,有时看到冷水冲到自己的身上,冒起了白烟,我自己都觉得对自己太残忍。不但如此,我还会在洗完澡后,只穿着内裤到宿舍门前的走廊晾衣服,任尔呼啸西北风,直叫一个爽。

我的这种状态,让舍友觉得不可思议,私下还跟班主任报告,说我的皮不是人皮,而是牛皮。高中还有一次,我踢足球扭伤了脚踝,患处肿得像面包,走路都走不了,只能请假在宿舍休息一天,但是我既没有看医生,也没有用任何药,只等它自动好起来,那时我深信,伤一定会好起来,这点疼算什么。

后来,伤确实是好了,但是也留下了后遗症,现在右脚不及左脚灵活,而且旧患处还痛风过两次。

另外,每一次感冒,我都会硬撑着,不看医生也不吃药,反而希望借助运动祛除感冒。这种做法对于小感冒来说,是适用的,但是对于严重的感冒来说,却起到了相反的效果,使得病情更重。高中时我大病过一场,本来是小感冒引起的,起初不当一回事,还继续洗冷水澡,吹风扇,后来日渐严重,同学都劝我去看医生,我却寄希望于自我康复。直到有一夜,我痛苦难受到了可以忍受的最大极限,第二天,不能下床,只好去看医生。走在路上头重脚轻,感觉有随时晕倒的危险。此次一病,我打了三天点滴,印象深刻。

“他说风雨中,这点痛算什么,站起来,不要怕,至少我们还有梦……”郑智化的这首《水手》是我学生时代最喜欢的国语歌曲,歌曲所传递出来的直面风雨的男子汉气概深深打动我,每次唱起都感受自己有男儿的担当和英雄的气概。而我最喜欢的电影角色,史泰龙饰演的战斗英雄Rambo,视伤痛为无物,看到他在镜头前点燃伤口的火药来疗伤,我简直热血贲张。

结婚之后,才知道,男人要有担当,要体现出英雄气概,首先要在自己的家庭中体现出来,一屋不扫何以扫天下,同样,一家不理何以理天下?男人的英雄气概首先要体现在爱妻子上,只有好婚姻,才能造就好的家庭,只有好的家庭,才能造就和谐的社会。

家庭多一份温馨,社会就多一份安宁,而这温馨,重任在于丈夫。丈夫要让妻子感受到爱,这温馨才会如花香一样溢出来。而丈夫如何能让妻子感受到爱?最重要的一点,就是要体察到妻子的感受,并且去满足其情感的需求。

“你的感受在哪里?”丈夫应该多问问自己这个问题,有时,事实并不那么重要,道理也根本讲不通,妻子要的,只是良好的感受,其实这个需求并不难满足。一句赞美的话,一个不贵的小礼物,一个轻轻的拥抱,一个出其不意的亲吻,都可以让妻子感受满满的爱。

难就难在,丈夫皮糙肉厚,像大水牛一样,非要用刀子在身上扎出血才有反应,不然,就体会不到妻子的感受。

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