每天早晨5.13必须起床 实际是5.00前就醒了 等着闹表5.13响起来

烧好热水 然后洗漱

准备早餐 5.40下楼 开车 到学校

拍照 打卡 进班级 陪学生自习 早操

6.30回家 吃早饭 准备午餐饭盒

7.20送老大上学

7.50进学校 上班

11.00吃午饭 11.15去接老大回家午休

11.40到家 陪老二玩耍一会12.30午睡

13.30上班 媳妇送老大

4.30接老大回家 然后健身房打卡

6.50回学校上课或回家陪孩子

有晚课时 9.10到家 读书到11.00

11.10必须睡觉

明早见