执念放下


昨天陌名地情绪低落!

总是陷在执念里不能自拔。Boen说得对,我们彼此相爱即可,又何必在乎别人,即便是长辈。我只是厌倦了那种对方明明乏善可陈,却一副世界唯她独尊的感觉!也许保持边界感,适当疏离一下是最好的解决方案。

今天回归正常。看到一个视频讲“真正放下执念的那一瞬间,到底是什么感觉?”

也许并不是立地成佛的超脱,而是在你又一次陷入极度内耗、委屈得快要崩溃的某个深夜,突然像旁观者一样,看清了自己。 我们习惯了给周围的人贴标签,习惯了在对立中寻找安全感。但所有的偏见与分别心,最终反噬的都是自己的清净。 下一次情绪翻涌时,试着往后退一步。不执着于“我”的失去,不纠结于“他”的对错,你会发现,原来那扇困住你多年的门,其实从来没有上锁。

7号下午栽种了无花果树,近50元买来的,希望它茁壮成长!

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