前天刚刚读完这本书，本来打算昨天写感悟，结果昨天白天忙了一天，晚上老公又收拾屋子，我也只能帮忙收拾，等收拾完了看看已经十点多了，没时间在完成读书感悟，今天抓紧时间完成任务。

吸引力法则这本书很好看，在开始看的时候就这么觉得，内容不多，但是喜欢。

第一章，吸引力法则

掌握吸引力法则是创造梦想人生的关键

吸引力法则是宇宙中最强大的法则。就像地心引力，无时无刻不在挥发作用，而此时此刻，它就正在你的生命中运作着。

让生活降临在你身上是不可靠的，创造自己的生活是你神圣的权利。——拉姆萨

第二章，你是什么

你是能量

一切都是能量。

所有的物质都是能量。

能量不能被创造或者毁灭。

能量转换能量。

能量均匀地分布在所有的时空之中。

能量会持续运动，从不停歇。

永远是从一种形式到另一种形式。

能量随思想而动。

基于吸引力法则，我们每个人都是一个强力的磁铁，会吸引来更多我们在任何时刻所感受到的事物。——埃丝特和杰瑞.希克斯

万法由心生。——佛陀

第三章，你是谁

思想就是现实

你的思想异常强大

它们是真实的，它们是可以测量的，它们是能量。

思想影响身体

从复写器或者测谎仪我们知道，我们的思想会让我们的身体产生反应。

你的意识和潜意识

大多数人都非常了解自己的意识，吸引力法则提醒我们，了解潜意识同样重要。

你的意识

有意识的思维是你的一部分，你每天的所有决定都是它来完成的。

你的潜意识

你的潜意识要有趣得多。它经常被看做是你精神的或宇宙的大脑，除了你有意识地选择的那些，潜意识没有任何局限。你的自我意识和习惯是由潜意识决定的。

第四章，情绪

你的情绪是一把钥匙

在作用吸引力法则的过程中，你的情绪很重要。

任何你已见的发生的事情，都是你自己吸引来的。——大卫. R.霍金斯

内在反馈和在外反馈

记住，快乐是你的内在导航系统，它是你非常个体化的内在反馈装置。

积极情绪和消极情绪

你可能已经注意到了，当你感到感激，幸福或者开心的时候，会有一种轻盈和开阔的感觉，你感觉是被关注的，你感觉自己是活生生的，这是人的天性。

宽恕

宽恕是一个必需的过程，也是一个最真实的转化过程。

第五章，关注事物的积极面

有意识地去关注积极的事物

吸引力法则不会筛选我们提供的信息，它不会决定什么对我们更好一些。

第六章，感受富足

富足是人类的自然状态

如果你真的想要，你就可以拥有，如果你坚持目标和理想，并完成你计划的所有事情，那么你就会成为你想成为的人。——亚伯拉罕.林肯

第七章，人生目的和激情

寻找你的人生目的和激情

我们每个人都是带着独一无二的目的诞生的。我们在这里，只为一个原因:我们是为彼此服务的。

明确你的人生目的

如果你想幸福快乐，那么，就设立一个控制你思想，释放你能量和激发你梦想的目标吧。——安德鲁.卡内基

第八章，明确你的梦想

你的梦想是什么？

认真思考一下你想过怎样的生活。

明确是一种力量。——巴克敏斯特.富勒

101个目标清单

你的梦想和目标没有局限。

当你开始走向一个有价值的目标时，你就成功了。——查克.卡尔森

给你的目标清单排序

梦想无限

不要用实用性和可能性来审查你的梦想和愿望。

第九章，让吸引力法则渗入你的生活

运用吸引力法则的工具

第十章，发愿

发愿是最有力量的方法之一，它能产生一个与你想吸引进生活的事物相匹配的振动。

正面宣言

正面宣言是肯定了你关于自己和生活的积极信念。

特定目标宣言

特定目标宣言是指，这些宣言是我用完成状态来表述目标的，就像你已经完成了一样。

第十一章，视觉化

视觉化练习有惊人的力量

摩天大厦视觉化

用这个简单的视觉化去创造你的生活

你的视觉书

这个世界只是我们想象力的画布。——亨利.大卫.索罗

如何使用你的视觉书

将你的视觉书放在枕边，或者在床头柜你方便拿取的地方，每天早晨和晚上拿出来看看——视觉化、发愿、相信以及内化你的目标。

第十二章，态度

你的态度能够创设或者打破任何一种情境

这是你带进这个空间的能量。

感恩和感谢之心

你能够热望的最好态度是感恩或者感谢。

感恩物

试着每天在你的口袋里放一块硬币，或一块小石头，水晶，或者其他有意义的物品。每次掏口袋碰到它的时候，就是提醒你停下来想一想你需要感恩的事情。

你的感恩日志

开始记感恩日志。这是你成长和提升觉知过程一个必需和很有价值的工具。

第十三章，祈祷和冥想

祈祷和冥想是我们与更高力量的联结

第十四章，行动

采取行动吧

打开你的思想和心灵开始。

你可以采取的两种行动

外显行为

受到启发的行为

第十五章，相信

相信