浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟，他讲述生命、爱、死亡，讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动，也给予人智慧。
百岁老人叶曼先生说：自我现在的状态是，时时可死，步步求生。
樊登老师为此书写序时说：当你年少青春，鲜衣怒马的时候，你可能会忽略这些问题，比如说什么是爱，什么是家人，什么是友情，一个人怎么才能活得更好，这些问题在我们看来大而无当。你年纪轻轻努力奋进的时候，你会忘了这些问题。但是这些问题迟早会找上你，在你身边反映出来，
如何活出真实的自己？
第一，不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重，我们将无法向内审视自己，无法看到真实的自己。
第二，不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要我们追求一种简单的生活方式。
第三，顺其自然，不要勉强。一方面，我们要为理想不懈奋斗。另一方面，当理想无法实现时，也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事，听天命”。
岳麓书院门前对联与之呼应
是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数。
书作者--日野原重明的七言绝句
清风拂过满庭芳，细言慢语诉衷肠。
