不知道从什么时候开始发现自己比较爱自己了。我会时刻关注着自己的内心，如果有一点不开心或者有一些不快乐的事情，我都会解决掉。

尽量不去做那些让自己不快乐痛苦的事情。学会了多做那些让自己开心快乐的事情。在爱情方面同样如此，不会委屈自己和别人在一起。哪怕一丁点的委屈也不会。自私一点来说，与其去掏心掏肺的爱别人，还不如掏心掏肺的好好爱自己。

你爱别人可能换来的是更多的伤害，换来的是患得患失，整个人越来越糟，连自己都开始嫌弃自己，但是你爱自己永远都不会失望的。当你非常爱自己的时候，就会发现你整个人的状态都是不一样的。都是自信满满，容光焕发。

所以呢，有时候与其想着怎么去讨好别人，怎么去对别人好，怎么去爱别人，还不如好好爱自己，好好经营自己吧！哪怕说起来容易做起来难，也要努力的去做到。

比如简单的好好吃饭，不要饱一顿饿一顿的吃得有营养一点。把自己收拾好一点，收拾得精神一点，不要那么的不堪。多关注一下自己的健康，做到早睡早起、少刷一点手机，不要让眼睛那么的疲劳。

同时呢，也不要让大脑处于紧绷的状态。学会放松一下大脑。那些让自己不快乐的事和不快乐的人，能远离就远离，能不去做就不去做。一定要去做那些让自己感觉到真正快乐的事情。

爱自己的方式有很多，这就是其中爱自己的一些方法。