用大脑用来思考而不是用来记事

大脑像是是一个精密的仪器，装得太多，不及时删除，清理也会出故障，当自己真的遇到很多事，比如会想得未来很远，也有怀念过去的时候，可以用一个备忘录，或者书记录下来，因为人一旦情绪出来，心里面的话憋在心里不发泄会影响正在做的紧急的事情，所以需要定期清理，用备忘录或者书本，每天记录自己用多少时间去完成今天紧急的事情，这是一个好习惯，手机昨天的瘫痪让我真的长记性了，以后定期清理，定期回访定期归档客户是我现在必须专注的事情

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