素食的好处：
1不伤害动物，不做恶因
2更健康，没有动物尸体毒素侵扰身体，少生很多病
3营养够，而且更清洁，除开肉蛋奶动物制品，还有数不清的素食都可享用，清爽健康，
4好吃不好吃，基本看烹调方式与调味料
5在加一项，省钱，确实是一点好处
分享一下，这些是我以前写的，可以扩展知识：
有些鸡鸭猪它身上有病，人吃了很容易得病，禽流感之类，大的动物吃小的动物，而有些小的动物身上可能有病（富集），吃素就不容易得病，一般都说要处理好鸡鸭动物尸体谨防得病，而素食蔬菜则没有这类顾虑，本人亲身体验，吃素健康，几乎不得感冒，身体更清洁，恢复能力与精力更好
除富集毒素还有动物被杀恐惧怨恨之气，以及在狭小养殖场焦虑之气，这种气息也是有害健康的，一走进菜市场养鸡栏难闻的气味，另一点是鸡鸭他们是动物知道痛，杀他们很残忍，而且看着很脏，素食则没有难闻的气味和看上去很脏，他们从头到尾都比较干净，肉食要处理脏的后才能端上桌
