2022-02-12感觉最近老是休息不好，压力有点大？

最近一段时日，很少有一觉睡到大天光的情况了。

好的时候，半夜3点钟左右醒上一会儿，然后接着睡，直到8、9点。

不好的时候，半夜3点钟左右醒了，然后辗转反侧，难以继续入睡，索兴就起来了。

就像现在，码码字，然后，好的话可以接着睡，不好的话，就只能白天中午或者什么别的时候再补补觉了。

但总觉得补的觉，其效果和质量都是差了不少的。

不行，肚子有点饿了。

先去弄点麦片粥喝喝~

早~

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