2016年1月因为更换工作岗位，到离家很远的地方上班，我感受到了莫名的压力。白天工作，在单位埋头苦干，常常忙到很晚才回家，说得最多的一个字就是“累”，整个人万分焦虑，认为是自己的时间管理出了问题。
于是我到处寻找突破口，有一天在微信里搜索到“易效能时间管理”公众号，我感觉像看到了希望。
从阅读公众号文章开始，到线上课叶老师讲到亲子时间管理的一些成效吸引了我，我觉得我的孩子需要时间管理，我要帮助她，改变她，于是就报名参加上了线下亲子时间管理课程。
我满怀着希望和憧憬去深圳参加第4期亲子时间管理课程。
我以为我带着女儿去学习了，就可以收获一种工具瞬间让女儿变好了，变成我想要的那个样子。
在丫丫老师的亲子课堂上，我被丫丫老师的讲课魅力所折服，深深地被亲子时间管理的课程所打动。爱孩子，首先需要学会了解孩子的爱语，爱孩子需要理解孩子，尊重孩子……，作为教育工作者的我，非常熟悉这些字眼。我突然发现，我只是认识这些字而已，并没有真正在生活中去落实。——原来我只是知道了而已。
我才发现我错了，我孩子出现的问题不是她的问题，而是因为我出了问题，需要改变的人，不是孩子而是我自己。时间管理需要管理的也不是时间而是我自己。
而当时，我的孩子已接近青春期，想要她发生改变，实在是非常困难的事情，所以我下定决心从改变自己开始。
于是同年4月我上了易效能时间管理一阶二阶课程，并努力践行着……
而今的我因为易效能的学习发生了许多的改变，养成了一些好习惯……
当然，我不是那个突飞猛进的成功案例，但，我知道自己的节奏，当不成火箭，做一只慢生活的蜗牛，也是生命的一种体验。慢慢地、但持续不断地向前探索、学习，期待自己有一天能够成为极速蜗牛——那是我找到真正自我的那一天。
学习、践行易效能一年半年时间（2017停滞了一年）直到今年7月份再次回到课堂复训收获满满。
易效能的金句: 抱团取暖！越努力越幸运！以教为学！……还有一群有着相同志趣的人~不断激励着我向前走。
生命的每一个当下，保持觉察，做当下能做之事是一种快乐，一种幸福！
与大家共勉！
