男人总以为爱一个女人就是给与她丰厚的物质条件，自己牺牲了时间，牺牲了健康，牺牲了陪伴，却不懂女人只是： 想要被理解、被倾听、被陪伴； 想要被滋养、被赞赏、被珍视； 想要被尊重、被接受、被爱。 最可怕的婚姻是，一个人孤独与两个人寂寞。 婚姻中的孤独分为三种： 第一层：无人可陪 第二层：无话可说 第三层：无人可爱 孤独并不是来自身边无人。 感到孤独的真正原因是： 需要你的时候，你不在。
我们喜欢将“来都来了”“爱都爱了”“婚都结了”等等挂在嘴边，忽略了那些沉没成本，忽略了自己的感受和幸福，不懂得适时止损，最后输得越来越多。人的一生，遇到这几种情况，一定要学会适时止损。于己而言无价值的物品、遇到不爱你的人、没有意义的社交、不适合自己的人生…… 潇洒转身，福气自来，拿得起，放得下，适时止损，才能获得新生！
