【周检视】 20170814-20170820

【周检视】 20170814-20170820

三个目标完成情况

1,目标:运动每周超过200分钟

  实际:203分钟

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2.阅读,目标:平均每天半小时并输出读书感悟,实际:100分钟,输出思维导图

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3.自律:坚持早睡,电脑桌面和房间整洁

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事业

本周B515检具完成测量,自己减少加班时间,新员工接下来一周可以开始独立完成,

财富

开始用“网易有钱记账”记录自己的收支情况

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健康本周都早睡,坚持23:30以前睡觉

运动 跑步3次,

娱乐休闲

❤️家庭

和爸妈电话联系各1次

社交

目前常规

个人成长

编程测量更熟悉些了

工作态度更加积极,纵然困难很多

总计看书超过2小时,并输出读书笔记,很有成就感

️效能/自我实现

️早起  7/7

晨间日记 7/7

早睡7/7

进步

1.向着自己自律的目标前行

2.向着自己的工作目标逐步完善

反思

本周早睡早起,晨间日记,早起打卡,跑步3次,运动时间超过200分钟,桌面整洁,坚持记账等都完成了,但是时间记录和读书完成情况不太好,接下来一周坚持原来坚持的,改善时间记录和读书

【下周】

【工作】

1.完成MSA审核剩下准备工作(周一和周三)

2.完成实验室重新全套5S(周二)

3.监控新员工独立完成工作的情况(周一至周五)

4.P84检具测量(周四和周五)

【易效能】

1.坚持早睡早起

2.坚持记账,记录时间,晨间日记,桌面整洁,房间整洁,自律自由

3.坚持运动,坚持读书,

【成长】

1.

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