导语:你做过MBTI测试吗?你做过九型人格测试吗?你算过八字吗?你推过星盘吗?你知道这世界最难的事是什么吗?2千多年前,东方和古希腊的先哲就告诉我们,最难的事情就是认识你自己。以上这些,你觉得哪个最准呢?我做过MBTI测试,职业性格测试确实很准。但今天我们来讲另一个准到令你不敢相信的“九型人格”,带你一起认识你自己,认识别人。我计划用2周时间,10篇笔记来拆解《九型人格》。
前言:在阿拉伯数字里,9是最大的个位数字了。在中国的汉字里,九也是最大的数字了。皇帝是九五至尊,取自《易经》。在东西方,大家不约而同的把9列为神奇的数字。九型人格取自九柱图,据传有数千年的历史,经后人不断完善,才形成了现在的九型人格图。然鹅,所有九型人格的精确性证据不在于他有多少经验方面的有效性。而在于他有多大能力,可以以某种能加深人们对自己和他人认识的方法来描述人性。借用葛吉夫的忠告:“做你自己的深刻思考的主人,不要接受任何信仰”。
如果九型人格在你的生活中有一定价值,那是因为你已经参悟了它,把它变成了你自己的一部分。如果你在书中发现了自己,如果书中的描述在你自己的经验中还显出一定的真理性,那表明你所付出的努力是值得的。
今天,我们先来做一个概述,简单的了解九型人格的体系和一些内在逻辑。明天再开始逐个讲述九种人格。
一、九柱图的结构:
1、九柱图:
九柱图看起来很复杂,其实很简单。在一个圆周上9个等分点,标注数字1-9(顺时针),如下图所示:
3,6,9刚好构成一个等边三角形。其余6个点,1-4-2-8-5-7构成一个不规则的六角形。
2、三元组:
最简单的分析层面,九型人格分成3个3元组-情绪、思维、本能。每个3元组有3种人格类型。
每个3元组有3种人格类型,这3种人格类型反映了其所在三元组人格特质的需求或表现倾向。2,3,4为情感三元组;5,6,7为思维三元组;8,9,1为本能三元组。
这3种人格类型不是随意选取,源于一种最能体现该三元组的心灵能力的辩证法。一个是过度表现,一个是表现不足,一个则是完全失去了与该能力的联系。例如情感三元组,2是过度表现情感,3是完全与情感失去联系,4是情感表现不足。如下图:
有没有看到《易经》的影子,一卦分三爻,上中下。例如乾卦:初九:潜龙勿用。是说你开始是新手菜鸟,实力弱小,得夹着尾巴做人,表轻举妄动,得韬光养晦。 九二:见龙在田,利见大人。是说你开始崭露头角,前景美好。 九三:君子终日乾乾,夕惕若,厉,无咎。是说你到了全力拼搏的时候,努力之外还得小不要出大错。
二、九型人格原则:
心理学家通常认为,人的性格形成,大部分是孩子童年时期与父母及周围重要人物互动的结果,当然还有部分源自遗传。九型人格有以下几条原则:
1、一个人的基础人格类型不会改变,会伴其一生。
2、九型人格不分男女。
3、对于一种基本类型的所有描述并不适用于某一个人。因为每个人处在构成其人格类型的健康状态、一般状态或不健康状态的某一个点上。例如,你处在健康状态,关于不健康状态的描述便不适用。后面我们会谈到“层级”,每个人格类型有3种状态,每个状态又有3个层级。三三得九,所以,每个人格类型实际上有9个层级。
4、用1-9来表示人格类型,主要是因为数字是中性的,没有指设。还有数字排列顺序没有深意,数字大小也无好坏之分。
5、没有哪一种人格类型天生比其他的更好或更坏。每一种类型人格都有其优点和缺点。每一种人类类型的人,都有非常成功的人的案例。重要的是发挥自己的特长,而不是一味羡慕别人的力量与潜能。
三、九型人格内部逻辑:
看到这里,你是不是迫不及待想要知道自己是哪一个人格类型了?别着急,我们今天先把九型人格的结构和内在逻辑搞清楚。
1、翼型:
没有人专属于“某一个”人格类型,大多数都是其基本类型在九柱图圆周上与之毗邻的两个类型之一的独特混合体。那个与基本类型相邻且与之混合的类型被称为翼型。
你的基本类型主导者着整个人格,翼型则是补充。至于如何确定你的翼型人格,后面再说。如下图所示:
2、层级:
每种人格分为三种状态,健康、一般、不健康,每种状态又分为3个层级。所以每种人格有9个发展层级。
人在不同阶段会处在这9个层级不同的点上。层级理论有助于我们把每种人格类型看作一个整体。层级理论最重要的是,当我们处在连续体的健康区域时,将沿整合方向“运动”,同样,当我们处在一般状态和不健康区域时,则会沿解离方向“运动”。
沿解离方向运动是“阻力最小的道路”,就像下坡,是我们人格中的惯性机制作用的结果。另一方面,整个方向总是涉及有意识的选择和努力,就像上坡。努力向整合方向运动是为了摆脱我们已有的人格模式。
当九型人格帮助我们看清我们的许多不好的思想、反应和行为的惯性特质时,我们就要寻求安全感和自由,摆脱那些特质,改善我们的生活。其次,看清楚我们的恐惧、伤痛和弱点并且不加评判,不加辩解,正是我们能为自己做的最激动人心的事。
3、整合和解离的方向:
九型人格不是静态的,而是开放的运动的,可以解释我们的心理成长和人格变化。
还记得我们的结构吗?3,6,9构成一个等边三角形,1,4,2,8,5,7构成一个不规则六角形。
在九柱图上,每一类型的解离方向,是按照1-4-2-8-5-7-1的顺序进行的。例如,处在一般状态和不健康状态的1型人格会表现出一般状态和不健康状态的4型人格的某些行为,依次类推。9-6-3-9,也是按顺序进行解离。
整合则完全相反,变成1-7-5-8-2-4-1和9-3-6-9。例如,处在健康状态的9型人格会转向3型人格。
小结,九型人格的根本目标是帮助我们成为完备的的人。它可以帮助我们更清楚的认识自己,这样我们就能变得更加平衡,更具整合性的独立个体。然而,九型人格并没有承诺,让每个人达到完美境界,也没有劝我们去做遗世独立的苦行僧。不管我们变得多么健康或幸福,我们永远都是不完美和有局限的。不要逃离生活遁入空门,也不要想着做人上人。寻求不可能的完美,应当学会起身迎接巨大的挑战,成为或者说做一个真正的人。
在这,我想引用万维钢的精英日课里常说的一句话“Something bigger than yourself”。做自己的方式就是超越自我,我们必须学会超越自我中心,在心中为他人留下一片空间。你不能只为了自己,你得有一个比自己更大的使命。
借用引威格的一句话,说“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,还年富力强的时候,发现了自己的使命。”
明天,让我们一起来逐个认识九种人格类型。