【书评】||风靡日本:《日常生活中的思维导图》

Lucy

2014年人人皆知的(伪)科幻动作电影《Lucy超体》,让我们都了解到一个匪夷叵测的数据:普通人的大脑利用率不过10%左右,大脑有90%隐形潜能未曾被开发使用。

之所以在“科幻”前加个“伪”字,是因为关于大脑的容量及它的使用率在整个科学界尚未有实际数据及根据,但要想拥有LUCY般神奇的大脑洞开,我们虽然没有神药CPH4,但我们人类针对大脑开发及使用上早已经有方法工具:号称大脑使用说明书的思维导图。

在上世纪七十年代被创立的思维导图,经由英国BBC一档颇有影响力的节目的播出而风靡世界,而最初,这思维导图仅仅是给有学习障碍的儿童使用的工具,这些儿童在使用思维导图后发生了很大的转变,由此可见思维导图的强大力量。

如果你有点介意这是给学习障碍的儿童使用的工具,你可以看看麦肯锡国际管理咨询公司极力推崇的逻辑金字塔,其实,个人认为,这个逻辑金字塔就是思维导图应用于职场的一种变种,它相对于日常生活中的思维导图,要求高些,比较讲究原则,{SCQA架构,即“情境(Situation)、复杂(Complication)、问题(Question)、答案(Answer)”与MECE原则,即“Mutually Exclusive Collectively Exhaustive”,中文意思是“不重叠、不遗漏”}

毕竟是严肃的职场使用,可以理解。

mind map专业软件绘制的“逻辑金字塔”

生活中的思维导图便没有职场中的各种原则讲究,它很随意,随意到随时随地拿纸拿笔就可以绘制了,先看以下实例:

there be 句型

初学习英语的时候,不知道你会不会发生对英语各种时态种类以及各种固定句式产生迷惑,反正我是一直晕乎乎的,搞不清过去完成时,现在完成时,哈哈,看看图中,通过使用思维导图对各类时态进行归类,看图你是不是就搞清了很多,大脑不再那般混乱的时候,便容易区分各个时态的不同了。

英语时态

生活中或学习上遇到各类状况都可以使用这样五彩缤纷的思维导图来协助自己理清思路。

那么日常生活中的思维导图如何绘制呢?

其实你可以随心所欲,拿起纸笔开始做就好了。当然在这里我想介绍由矢岛美由希著作的《日常生活中的思维导图》讲述的绘制思维导图七大规则。

思维导图绘制规则

1、“纸张”上

挑选纸张有三个要点:“种类”、“规格”和“朝向”。

种类:优先选用纯白色,即没有使用格线的白纸。

规格:通常认为A4以上为宜。毕竟A4纸张比较常见,不过这个也因人而异。熟练之后,随身带个手帐本都可以开心绘制各类思维导图。

朝向:根据眼球的转动选择纸张朝向(横着摆放纸张)。

2、画“中心图像”

这条规则包括三个要点:内容、时间和大小。

内容:不需要漂亮的“画”。思维导图中最引人注意的部分当属画在中央的“中心图像”。很多人担心自己画的不好看别人看不懂,其实大多时候,思维导图是画给自己看的,只要能解决自己的问题就好,不必考虑别人能否看懂。

时间:描绘“中心图像”所需要的时间约为五分钟。

大小:“中心图像”的大小在直径五厘米左右,大概“一拳”大小。如果画的太小就不方便延伸出线条(分支)了。

3、使用“颜色”

规则很简单——“总之就是要五颜六色”。大家可以刻意挑选自己喜欢的颜色或亮色。这样可以一扫消极的心情,乐观地分析问题。

至于用笔,作者推荐用钢笔,尤其是水性钢笔。流畅的笔感有利于激发流畅的思路,所以在文具上也要用心挑选适合的。

4、延展“线条(分支)”

规则包括:形状、粗细和长度。

形状:绘制“延伸有机曲线”,参考女性腰部S形曲线。线条的绘制技巧在于根部粗尖部细,可以类比“走之旁”。

粗细:从中心图像中最先伸出的“主支”最粗,当然也不是首尾一样粗,末端要画成优美的细尖。主支以及下面的二级分支和三级分支应尽量使用不同粗细的线条。

长度:分支的长度和分支上的文字相平衡。

当你遵守了“单词长度和线条(分支)长度一致”的规则,思维导图上的分支就会长短不一、有粗有细,也就是说,不会觉得单调乏味。

一开始可能很多人不知道怎么画分支,可以多看看别人的作品,或者参考作者提出的“仿照手掌张开的形状延展线条”来画。

5、在上面写下“语言(词语)”

线条(分支)和单词的规则名为“1分支1词语”,即一条线对应一个词。但对于初学者来说有点难,所以也可以稍微放宽要求。一个词语可以重复出现几次,线条上的词语也没有硬性的排序。

思维导图不仅利于分解,还有助于发掘每个要素之间的关联。思维导图还允许对内容进行整合,可以用“{”等符号把对象括起来,在下面延伸出其他分支。

思维导图的每一次分解,其实都是用“联想”开拓思维。所以,建议大家抱着想到什么就写什么的心情来画思维导图。

6、“层次化”

层次化的规则可以分为“分层”和“排序”两部分。

分层:先不管能不能用上,把想到的所有点子全部记下来,然后再重新写进完整思维导图。分层会随我们的知识和兴趣点而变化。

排序:指的就是按照某一规律重新排列的操作。

7、“TEFCAS” Just do it

“TEFCAS”是“尝试”、“行动”、“反馈”、“检查”、“调整”和“成功”的英文首字缩写,博赞称为“人生的指南针”。这一规则的要领就是——“总之先试试看”。

《日常生活中的思维导图》可以应用于繁琐小事的日常生活,各类复杂的课程学习,极易突发各类事件的职场,你身边的所有事情都可以用它来进行理清思路,随心画一幅思维导图吧,你会发现原来你也这般“性感”。

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