晚上，躺在理疗床上，看了有关吸引力法则的文章，这两段话深深地吸引着我：“如果我们的观点和定位是积极乐观的，我们常会吸引来积极的人、好的事物跟环境。如果我们的定位很消极，老是生气，这样常吸引负面、生气的人，以及负面、消极的环境。你意识里的那些想法，到了最后，都会被吸引到你的生活中，不管这些想法你能意识到还是潜藏在意识里。这是个关键。”
“你要清楚地知道自己的想法，然后谨慎地选择自己的想法。你一定要乐在其中，因为你就是自己生命的主宰，你就是那个创造自己生活的大师，你的作品就是你自己。要用你的想法达成这个目标。”
定位积极，乐在其中，创造自己！感赏自己爱学习，找到修炼的法宝！从开始写感赏日志10天以来，我一直保持平和的心境，无论工作多忙，身体多累，身边人的负面情绪不时袭扰，我都做到及时觉知舒缓转化。呵呵，有句话很令我震撼：所有负面情绪都是在索爱。多么耐人寻味！
老公钓鱼刚回，我没有像往天一样埋怨他不陪伴。看着他，给他一个自然的拥抱，他开心就好！
老妈看戏曲，声音很大，我没有像往天一样让她控制音量，她喜欢就好！
这是当下我能给到家人的爱！
儿子呢，是我更应该感赏的人，他的成长，他的优秀给了我多么美好的做母亲的时光。在亲子关系很抗拒的时候，在妈妈制造阴郁的家庭气氛时，他还能按照妈妈的吩咐洗碗炒菜做家务，儿子的隐忍是对妈妈本能的爱！感赏儿子用自己的方式提醒妈妈成长。
投射：宝贝儿子实习顺利，每天的生活自在愉快！给妈妈发来帅照，回复妈妈的留言。老公开心有爱，老妈健康平安！自己呢，坚持学习，享受生活！
