日常总结 2017年3月14日
ORID:焦点讨论法
O-Objective:客观事实层次
- 关于今天的工作, 你记得什么?
早上上了Matlab和传感器。中午听室友对话(这是BUG)。三点多去了自习室,看自动控制系统。晚上回到图书馆把Python的课学到差不多了。逮到小学妹了。
R-Reflective:感觉反应层次
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你要如何形容今天的情绪
- 挺好的。不知道为什么,早上很困,上课有点不认真有点对不起自己。
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今天的高峰是什么?
- 逮到小学妹的一瞬间,你信?
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今天的低点是什么?
- 小学妹说了啥来着?跟她的同学(闺蜜)说了句『真是不好意思』😂
其实要说我真的觉得没什么,每一个人都是一个个体,要是说那是低点,其实并不然。
分析一下逮住小学妹这件事:
- 未事先跟她的朋友打招呼,这是对她的朋友不尊重,被拉走也是我活该了。
- 小学妹有一丝迟疑,其实我可以继续追问,我尽量控制自己放平心态,但这显得我太熟练吗?
- 小学妹是不是小学妹这是个问题。等我交上小学妹这个朋友了再说。
其实没有那么复杂,只是遇到自己喜欢(注意是喜欢)的人愿与他(她)们共同成长罢了。也没有想象中复杂,至于爱可能我还不懂😝。
I-InterpretIve:诠释层次
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我们今天学到了什么?
- 尊重是双方的。
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今天一个重要的领悟是什么?
- 先别考虑别人有没有冒犯自己,问清楚再判断。
- 所谓正念,就是每时每刻都要知道自己的感觉(感情),然后依最好的结果导向去考虑。
D-Decisional:决定层次
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我们会如何用一句话形容今天的工作
- 学习Python有大进展
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有哪些工作需要明天继续努力?
- 继续逮小学妹
- 早睡早起算吗
- 快点把Python那课结了
- 开始酝酿GSoC的自我介绍了
- 学习
生活的Bug
室友A问室友B问题
室友A:『下午去上英语课吗?』
室友B:『这不是愚蠢的问题吗,我这么菜。』
.....
背景:室友B是我们宿舍最早过四级的那个哟!
其实我还是很好奇室友B的想法的,这么非主流,我觉得做一个管理者是没问题的,这些没意义就不解释了。
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為什麼會發生這個原因
- 室友的对话让我知道了什么叫说者无意听者有意,说者不撺掇听着的意思是对听者的不尊重,但反过来听者过分解读说着的意思也是对说者的不尊重。
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我做錯了什麼
- 我保持了沉默
- 有也有过室友A这种情况,我甚至更过分
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正確又該怎麼做
- 作为回答者,不要把自己看得那么重,先看重听者
- 作为提问者,听到自己觉得不舒服的话,不妨多问
- 中庸不容易!只听不说,只说不听都是自私的。权衡二者是我们该做的。
原稿:室友的对话让我知道了什么叫说者无意听者有意,说者不撺掇听着的意思是对听者的不尊重,但反过来听者过分解读说着的意思也是对说者的不尊重。我也不曾有过这样的事情发生。解决方法大概是不要把自己看得那么重,先看重听者;作为听者,听到自己觉得不舒服的话,不妨多问。中庸不容易!只听不说,只说不听都是自私的。权衡二者是我们该做的。