小丹头疼头晕持续一个星期，每天24小时头痛欲裂，痛不欲生，吃不下睡不着，恶心晕眩，浑身颤抖，情绪暴躁…
从小就有头疼毛病的小丹每月都饱受折磨，这次更是来势汹汹，持续多日，各种吃药、针灸、推拿、头部CT都无法祛病。
小丹求助上海的心理学同学，约一次线上身体疗愈，同学嘉叶是加拿大海文学院心理咨询师，也是伊莎兰身体疗愈师。
彼此约定时间 1小时；主题 ：头痛 方式：身体疗愈
然后开始第一次线上治疗：
小丹调好摄像头，躺着床上，方便同学透过手机看见自己整个身体和状态，开始呼吸，从腹部到胸腔不断的大口呼吸…呼吸同时扫描全身，从头到脚：小丹感受到左边身体从头到脚是通畅，温暖 ，阵阵电流流动，右边后脑勺堵塞头疼，右边身体麻木冰冷，右手右臀右腿抽筋，冰冷，麻木…
治疗师陪伴小丹呼吸同时询问身体感受，这种感受可能与父亲还是母亲有关？小丹核实一下身体感受后说可能与父亲有关…
再次深深吸气大口吐气，小丹身体感受有强烈的感受，阵阵咳嗽，伴随着呕吐及痰液，后脑勺疼痛加剧，伴随着脖子牙关发涨疼痛，疼痛如鸡蛋大小的气体卡在喉咙，随着呼吸开始下降到巨阙穴，双臂双手发麻，气体继续向下到丹田，继续到右腿，右脚冰冷的气体一阵阵从脚心开始向外发散…
治疗师引导小丹此刻有没有看到父亲，小丹开始大哭起来，泣不成声，看到父亲在右上方默默注视着小丹，随着哭泣全身颤抖发热，头脸细细的汗流下来，手脚也开始发热…
治疗师继续引导小丹有没有什么话对父亲说：小丹边哭边对父亲说：不要只是看着我，感觉好冷漠…
治疗师引导小丹 你希望父亲怎样？小丹说 希望父亲抱抱我，不要走…
治疗师问小丹爸爸听到了，可能会说什么？小丹的哭泣慢了下来，声音缓慢，父亲说：只是看着女儿，不知道该怎么办？看着女儿很痛苦，躺在那，担心，心疼，害怕女儿死掉，从出生就害怕女儿死掉，想保护，照顾她。
治疗师问小丹，你听到爸爸这样说你有什么感受？
小丹有些发愣：感受心口一暖，有些感动：从来不知道爸爸面对女儿情绪化，躺平 ，痛苦 不知道该怎么办？也不知道爸爸在用他自己的方式保护、照顾女儿。
治疗师引导小丹：你现在听见爸爸说的话，你想对爸爸说什么？小丹热泪盈眶：爸爸 我不需要你做什么，不用强迫我灌药，强迫我吃东西，您太用力，我很有压力，无法呼吸，卡在喉咙，很难受，我希望您只是允许我，接纳我有情绪 不开心，痛苦难过 允许我躺平，也允许女儿真实做自己…
爸爸感谢您生我养我， 女儿长大了，可以自己照顾，保护自己，希望爸爸祝福女儿…
爸爸：女儿 爸爸看见你了，你长大了 可以自给自足，放心了爸爸也 可以做自己了…
小丹泣不成声，向着脑海中的爸爸深深鞠躬…
小丹慢慢从站了起来，似乎从婴儿状态的小丹长大了…
治疗师看着镜头里的小丹容光焕发，似乎有些不同，此刻小丹感受到头脑清明身体通畅轻松，心中的喜悦溢于言表…
谢谢亲爱的嘉叶，谢谢你自己小丹。
