当你真正想做一件事情的时候,适时思考一下,在做这件事的途中,可能会遇到什么阻碍,比一味雄赳赳气昂昂地掀起衣袖准备大干一场,要重要得多。
因为阻止我们向前走一步,甚至走十步、一百步的,就是中间的阻碍,并不是我们心里面行动的意愿不够。
这样想了,也许不会时常责怪自己,给自己挂上没有毅力的、能力不行的标签。
个人反思做好事情的阻碍有两点,一个重要的阻碍是:时间规划。
上帝是公平的,给每个人一天24小时。对于一个严格遵守时间运用的人来说,工作时间和睡眠时间已经占去了大头,剩余的时间基本要靠挤。时间就像是乳沟一样,挤挤总会有的。
洗漱化妆的时候开着手机音频,通勤路上听音频,刷刷考试题目,思考一下人生难题等等。也许有人会说,我就是只能一个时间做一件事情,让我一心二用实在是太难了,不是说要专注嘛!这里能够一心二用就有技巧了,选择那些不需要极度专注的事情,并行处理,效率是很高的!
如果你真的想干一件事情,请合理规划自己的时间!挤出时间!
做好事情,顺利完成任务的另一个阻碍是:情绪调整。
总有一些时候,莫名其妙的,人的情绪处于比较低落的状态,做事无精打采,不会始终都保持高涨、愉快!这个时间跨度因人而异,有的人经历的时间较长,有的人则很快调整回来,恢复平静甚至情绪高涨,做什么事情都来劲!比如女人每个月的特殊时期,严重的情绪暴躁,歇斯底里,轻的情绪低落,睡眠不佳,不过一般都能很快过去。
在需要完成一项长期任务时,情绪的波动对保证任务的顺利推动,有一定的影响。积极调整工作生活中的各种情绪,快速反应过来,才能更好完成任务。