4月26日一5月2日周复盘

上周完成情况

1.早起打卡7天

2.晨间日志7天

3.音频-365自我保健课程：7天

4.亲子阅读：5天

做的好的地方

每天坚持早起打卡、晨间日志、365-自我保健学习

做的不好的地方

1.每天复盘还在原地踏步

2.各种尝试，下班后的时间还是全部被孩子及家庭占据，导致想做的事情一一未完成，开始焦虑……

需要改进的地方

1.运动量要恢复，明天开始下班后尝试着到公园跑一圈再回家。

2.明天开始，每天复盘继续，不能再偷懒