今年已经从210斤成功减肥至173,扬州疫情在家反而控制了体重,疫情后却有点放肆,吃的多,动的少,所以现在又增加了10斤左右。
真的要重新好好减肥了,今天体重182了,我那个汗颜,肚子又开始鼓胀起来,明天开始,记录每天的减肥历程。
今天忙了一天,说是要跑步的,却忙到现在都没去,明天上午早起跑步!记录体重,记录饮食,记录锻炼情况,加油!
最后献上扬州早饭的美图,哎,以后要跟他们说拜拜咯


今年已经从210斤成功减肥至173,扬州疫情在家反而控制了体重,疫情后却有点放肆,吃的多,动的少,所以现在又增加了10斤左右。
真的要重新好好减肥了,今天体重182了,我那个汗颜,肚子又开始鼓胀起来,明天开始,记录每天的减肥历程。
今天忙了一天,说是要跑步的,却忙到现在都没去,明天上午早起跑步!记录体重,记录饮食,记录锻炼情况,加油!
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