昨天,姐姐提了一大袋旧衣服给我穿,因为生娃后,我的体型胖了两个size,逛了很多次街,都很难买到合适的衣服。
在试衣服的过程中,姐姐频频摇头,连连感叹:你曾经可是80多斤,有着纤细腰身,人人羡慕的瘦女孩啊!
看着镜中臃肿的身材,和怎么提拉也上不去的裤子,我才感受到胖子的痛苦。我老公也经常开玩笑,说我像俄罗斯大妈!
生娃后,我感觉自己瞬间从青春少女,变成了身材臃肿,脾气暴躁的中年妇女。
子宫尚未复位,内脏下垂,小肚腩自然就起来了;骨盆尚未回收,肌肉松弛,翘臀掉下去了;母乳喂养,饭量翻倍,大腿粗了一圈;睡眠不足,抵抗力下降,黑眼圈挥之不去;娃易惊醒,需要抱睡,长期站立加久坐,腰疼背痛脖子酸,富贵包出来了;产后第三个月,脱发掉发,发际线瞬间后移......
这些都是生娃必经的过程,身体的变化是人类的基因决定的,不可能一生完就立马恢复完美身材!而且产后一年是不能剧烈运动的,靠节食又影响母乳质量,即使一年后可以开始健身了,但身体会留下生育的痕迹,再也回不到从前。
就以上这些叠加,从外貌角度上,当美女是不可能了。再加上带娃烦躁,产后激素变化,情绪不稳定,当温柔软妹也是不可能的了。所以想一直当美女的妹纸,劝你生娃当谨慎。