前一段时间郑州疫情加重，并且是院内感染，所以医院感控这方面在加强，本院职工一周做两次核酸，病人及陪护也是…
我被领导安排去做核酸检测，一直以来都是被做核酸，现在是要穿防护服给别人做，感觉不一样…
早上到核酸检测处报道后，去换衣服。
穿防护服流程：先是手卫生—戴N95口罩/医用防护口罩—穿防护服/隔离衣，戴护目镜/防护面屏—戴手套—戴鞋套，进入隔离区，开启一天的工作。刚穿上衣服感觉很闷，慢慢的开始出汗，整个人是被包裹的状态，密不透风，幸好现在是八月中旬，立秋之后，没有前段时间那么热了，但依旧挡不住额头汗珠在滴落。
做核酸检测前，先上了厕所，因为一旦穿上防护服，没办法上厕所了。其实，我多虑了，穿上防护服后，你根本就没有想上厕所的感觉，因为汗液已经带走了你身体几乎所有的水分，只感觉好闷，好热，好渴。新闻总是报道哪个做核酸检测的医务人员晕倒了，真的，深深觉得谁穿上防护服在烈日下长时间工作都会中暑晕倒的，所以呼吁大家排好队，不要着急，这是对医务人员的最基本的尊重。
做过核酸检测的人都知道，有恶心反胃的感觉，有的人反应很剧烈，有的人觉得也没那么难受，挺快的，为什么会有不同的感觉？下面给大家科普下，做核酸检测需要注意什么？怎么样做更好受一点？
1、一定要戴好口罩和身份证。
2、采样时避免接触采样人员，采样台及采样台上的物品（自己随身携带的物品也不要放在采样台上）。
3、在脱口罩的时候，我们要从耳后拉下口罩，不要从前面脱下口罩（口罩外表面是污染面），以防发生感染。
4、在做核酸检测的时候，我们要张大嘴巴，头稍往后仰，发出“啊”的声音，这样能够暴露你的咽喉部，方便采样人员快速准确的采样。（这一点很重要，咽喉部如果完全暴露，采样时就没有那么难受）相反，如果不发“啊”的音，咽喉部不仅没有暴露，而且舌头一直顶在咽喉部，采样人员将无法采样，放轻松，会舒服一些。
5、在核酸采样前，要漱口，不要饮食过饱或饮水过多，（严格意义上要求两个小时内不能进食）避免采样时引起呕吐的现象。两个小时内不能嚼口香糖，以免采样结果不准确。
我们在隔离区工作了七小时，由下一批工作人员接班后，终于结束了今天的工作，脱掉隔离衣的一瞬间，瞬间感觉到清风袭来，好凉快啊！里面穿的手术衣已经全部湿透了，隔离衣里面也都是滴的水珠。
总体来说，被做核酸检测的时候，感觉嗓子好难受；给别人做核酸的时候，那是更不好受……
疫情防控，人人有责！为了大家的健康，我们出门一定带好口罩，勤洗手，做好自我防护，对大家的负责，也是对自己的负责。
