自小到大，每当我想把喜欢的事都做好的时候，往往顾此失彼，每一件事都糟糕收尾。但是又偏偏不信，自己就不能如“他人”般优秀，无数次尝试，无数次冲锋，很多方向的冲锋，也无数次跌倒，失败，使自信心一次次被打击，先天的锐利被打的钝痛。诚然，这又不见得是什么坏事，我反倒觉得这股锐气更加坚强。就像刚刚发芽的种子，有时候会直挺挺的，向空气中肆意的长高，当它偶然的，也是必然的遭遇风雨的吹打的时候，有时候它会受到伤害，甚至被打折，最终，它会随着自然界的各种洗礼，嫩芽会变成植物的梗杆，更加坚强。
譬如，生活水平的不断提升的时代，满足温饱，甚至是想吃什么就可以吃到什么，肥胖成为人们无法避开的问题。再优良的布料，即使商家可以生产出来，我们也可以把它做成的衣服买回家，因为肥胖，我们却没有把它展现的身材。我是一个被肥胖困扰的人，这肥胖是来自于我的另一个，口腹之欲满足后的产物。一个欲望的过分满足，却成为我的生活中，对于爱美之心的坚强屏障，从而，流行市面的上很多“看起来很美”的衣服，已经和自己无缘。在很多次彷徨之后，我决定甩掉自己身上的一些赘肉，让自己的身材再变得匀称，无论是在家人还是朋友面前，让自己更加自信。
减肥的要素，无非是“管住嘴，迈开腿”，以我对自己的了解，管住嘴难，迈开腿更难。在开始实施减肥计划的初期，我是以快速走步的方式开始，但是行走不远，气喘吁吁的状态就已经非常严重，更别说接下来跑步的计划了，我还计划每天的食量减少，并初步的尝试。当体能训练的坚持，节食措施的开始，我常常感受到忍耐的艰难。我想，长此以往，减肥的目标一定可以实现，但对于我这样资质较差，和以往坚持几方面，又全面溃败的经验来说，我开始担心自己会放弃。后续，我的计划做出调整，饮食保持常态，暂且把这一方面压力释放，专注于“迈开腿”的一个目标，在体能得到显著提升的时候，再去挑战“嘴”的控制压力。果然，通过一个多月的锻炼，我从缓慢行走，逐步已经达到可以每天一口气跑步五公里的水平，虽然跑的不算快，却是可以轻松完成。我能感觉到，我的身体的状态，以及，我的体能都有了明显提升。更为惊喜的是，在没有实施节食的情况下，我的体重竟然也有了八九斤的“掉肉”。
我想，不会太久，我将开始自己减肥计划的另一项措施，就是节食。当节食和运动，双管齐下，我的减肥的目标的实现，更是指日可待了。
其实，这不是什么高明的道理，把困难和挑战当作敌人，集中力量“逐个击破”，这本来就是老祖宗留下来的一个聪明战术。在生活中运用一些战场上的经验，去克服生活中的困难，也一样有效，因为，没有任何困难和艰难可以衡比战场上的生死之博更艰难。当强敌林立，集中力量，从每一个单体去突破，历史上有很多成功战例。
于我，当智力和毅力的资源匮乏的时候，面对生活中的大目标，把它拆分成若干小目标“逐个击破”，这是我的面对生活困难，最适宜的运作模式。
