直到今天，我才深刻的觉察到思维强迫症对我正常的思考与认知能力的影响！它削弱了甚至都快磨灭了我感知外部世界的能力，它仿佛不想看到我开心，不愿意甚至痛恨我追寻完美，而如果我违背了它的意愿，我就会受到那种无法言语，甚至整个人都快要窒息，脑子快要炸裂，神经紧绷，内心焦虑难受的痛苦和折磨！
一方面，强迫症使我渴求完美，当达不到我表面上所看重的“完美”时，我的大脑和内心会极度痛苦；而另一方面，理智告诉我，要想摆脱强迫症的束缚和控制，我必须要做到“顺其自然”，学会接受不完美，感受自己当下的感受，不管这份感受是好是坏！所以说，当“理智”与“精神顽疾”互相缠绕交杂时，一切的痛苦和折磨又会以上倍的剧烈程度来使我难受！
说实在地，这个病有时真的会让我想不开，它甚至经常让我觉得自己是一个无能的人，连好多我本该就有的各种感知与思考能力都丧失了！还是说，是我一直以来都没有活在过当下，一直都没有静下心来去好好地感受一下这个世界的美好！我想这也是强迫症所带给我的警醒与意义！
昨天看了一部日本电影，叫做《丈夫得了抑郁症》。其中女主人公说了这样一句话，她说:现在我不再去想，去纠结它产生的原因，而是去想它所带给我们的意义！我想这也应是我所追求的目标，毕竟每个人都可能得心理疾病、精神疾病，但最后上天偏偏选中了你，我想那一定是因为上天本就赋予你了相应的能力！也许你会说为什么我到现在都还没有把它们克服掉，我觉得我克服不了它们！
对此，我只想说:那是因为你还没有把那份潜藏在你身上的能力给挖掘出来，你的“人生使命”还没有完成，这还需要你不停地坚持下去，一步一步地去摸索，去挖掘，去找寻你生命中的本真！
我相信，只要你去做，不放弃，坚持下去，那么你终有一天会明白:为什么是你得了强迫症，而不是别人！而不是像你最初埋怨的那样：为什么偏偏是我，为什么不是别人？
而我想要在最后告诉你这个答案，那就是：因为你有跨越和驾驭它的能力！
