坚持这三步,搞定爱发脾气的娃

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  女儿快4岁了,最近一有什么不顺心或者遇到困难,总是发脾气哭闹,蛮不讲理还对着你干。刚开始,一听到女儿哭闹,就赶紧跑到跟前,去讲道理,问经过,甚至还会在画板上画两个不同的表情对比图,一个可爱的笑脸娃娃、一个眼泪汪汪的哭脸娃娃,问她喜欢做哪个。

  但过不了一会,又是梨花带雨的哭诉:“妈妈,我画的圆圈为什么老是连接不上?”“妈妈,我的小猪佩奇玩具不见了”……每次都要耐着性子和孩子发现问题,解决问题。但我发现,好像每次道理都讲通了,但到下次,她还是会控制不住发脾气。

  有几次,孩子的无理取闹都快把我整毛了,但冷静下来我们都知道,不是她不懂事,而是她大脑还没有发育成熟。孩子的理智脑要到20岁以后才完全成熟,情绪脑则发育的比较快。你看小孩很小就会喜怒哀乐,各种基本情绪都有,但当情绪上来时,小孩的机智脑管不住,没法跟自己的情绪脑讲道理,也就容易发怒哭闹。

  所以,当孩子再发脾气的时候,你就知道了,你也就不容易自己跟自己生气了,自然而然,与孩子的沟通就会更顺畅,对不对呀?

  那具体该怎么做?既然孩子还小,理智脑没发育好,我们做家长的就来帮帮忙,具体三步:

第一步:引导孩子描述情绪;

第二步:引导孩子分析情绪;

第三步:引导孩子反思情绪。

1、描述情绪。

  当孩子发脾气的时候,慢慢地跟她说:“你是不是很生气啊?”“你为什么生气呢?”当孩子回答的时候,这时候孩子的大脑也在思考,以及语言的使用,能帮助孩子理解情绪,有利于孩子情绪安抚下来。

2、思考情绪。

  当孩子生气的说出为什么生气的事情,那接下来引导消除掉负面情绪,当情绪得到理解后,孩子就会更加平静。

3、回顾并反思发脾气的过程。

  比如当孩子哭闹,说找不到她的小猪佩奇玩具,那可以引导她,“如果玩具找到了,那问题解决了,是不是就会很高兴啊?”她说:“找到了,就会很高兴”。那接着就要问:“但是,如果没有发脾气哭闹,而是好好的和别人说自己遇到什么麻烦,大家也会帮助你的,对不对?”接着帮孩子反思,“你看你对大家发火,大家都很难受,你能感觉到别人的不高兴了吗?”这样也帮助孩子学会理解别人的感受了。

  孩子有时发脾气哭闹,可能没有什么原因,只是吸引我们、需要我们关注陪伴她们,耐心等一等,抱一抱,等发脾气热劲过去了,再按上述三步安抚。

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