2018.11.03大美武夷山超级山径赛60公里
漫步大武夷，寻找生命最自由的尺度
用您脚步丈量的一座座景色优美的山峰
你的人生一定会有很多美好的回忆
从小在山里长在孩子
对大山有就莫名亲近
大美武夷山
终于有幸来过征服过
天公作美一路蒙蒙细雨作伴
感谢最帅、最贴心、最给力的白菜队友不离不弃一路上支持、鼓励，
才得以安全完赛。
我这等渣渣的水准
上坡慢走就喘
平路走路较爽
下坡加速可以装B飞一阵
好在有一对好膝盖也虐强大了
也只能在下坡的时候才些许优势
归根总结来就是平时少练，
好在有一颗强大的内心和意志力
本在10公里位置就开始想抽筋的小腿
30公里频发想大腿抽筋的状况
中间还迷糊了两次
手伤及腿伤未愈，
还有亲友团来访，
竟也坚持到最后
没有什么决窍
就是死撑到底！
这一幕会不会是很熟悉呢
哈哈，xxxx白恶搞的图
看下一张，哈哈新白娘子
因怕雨大，我应该是越野撑伞第一人吧
因此＂拓芳哥哥＂还弄了首打油诗
黄氏好男罗知己
锦绣河山春意然
聪爱无悔美天仙
太有才了……
恩恩恩，白菜队友不要嫌弃我太慢了
下次还可以一起玩耍
西湖美景三月天咧
图片发自简书App
总结就是
缺练、太挑食、
体能和营养不够
要多练和多吃
对于这种长距离才有优势的。
人生中第十一场跑步比赛
第三场越野比赛
首场五十公里以上比赛
混双组第七名
共有24对选手参赛
其中有些22对完赛。
最美、最帅、最勇敢的人儿！
向挑战自已的人致敬！
坚持就一定会到终点！！！
回家才是终点！
随手纪录一下
出发
高铁偷拍
赛前小酌
赛事准备
赛前定妆照
茶园
撑伞越野第一人
这个时候30公里两边大腿想抽筋
背影最终冲线
疲惫不堪，脸都已经肿了，惨不忍睹
表情出卖了我
手变成小馒头，脚起了水泡。
赛后补充能量，满血复活了
回时的路
