身体真的需要重启了

空腹体重85.3kg,又达到了一个新的高度!

去香港回来都过了一个星期了,感觉还是缓不过来,早上开车都要睡着了,这还是前一天十一点睡觉的结果呢。

减肥的工作又得开始了,前一次坚持了十多天,这次争取坚持下去,21天的方法再试一次。

7月9日,第一天。开始!

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