在大学生活中，我们拥有的可支配时间远超过高中。自主时间的增多，对于作为大学生的我们来说，既是一种机遇，也是一种挑战。正如一句话说的好：平时上课的八小时决定你能否和别人站在一个起跑线，晚自习的两小时决定你能否赶超别人。
但是，试想一下，如果我们不重视这段宝贵时光，选择虚度它，是否也会将自己与他人拉出更大一段距离呢？
所以，面对这个对立面，我们需要好好利用晚自习这段黄金时间，让它成为我们的垫脚石而不是绊脚石。以下是我对晚自习如何高效利用的一点个人看法：
1.营造学习氛围
约翰密尔曾说：在压抑的思想环境下，禁锢的课堂氛围中是不可能产生创造性火花的。 所以，我们可以通过营造良好的学习氛围来提高自习效率，如去图书馆自习或群体性的在某教室自习等等。
2.合作
在晚自习时，同学间可以互相交流问题，提出不同思想看法。也可以知识互补，学习程度好点的同学可以帮帮学习程度稍差的同学，不仅可以进一步增加自身对某知识的理解，还能帮助到他人，利己利彼，共同进步。
3.HAVE A BREAK 休息一会儿
晚自习虽然十分重要，但并不意味着我们每时每刻都得处于学习状态之下，学得太久反而会降低我们的学习效率，出现疲劳等状态。所以晚自习时留出一定时间休息失为一个有效办法。
4.拒绝干扰 在晚自习中对我们干扰最大的莫过于手机等电子设备去，有它们在你也许会很难静下心来好好学习，所以，可以在上晚自习时关掉手机WIFI，拒绝干扰。
