如今患心理疾病的人越来越多了，什么样的人容易患上心理疾病呢？据说在心理学上容易患上心理疾病的人都是脸皮很薄的人，脸皮薄表现在哪些地方呢？
在人多的地方不敢表达自己的观点，在重大场合保持沉默寡言，与人交流时容易脸红、紧张，结结巴巴。
对别人要求帮忙的事情不会拒绝，有求于别人时思前想后，犹豫不决，不好意思开口，怕被别人拒绝，怕给别人添麻烦，太在乎别人的看法。
最严重的一点就是缺乏自信。
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张筱雪在工作中做具体的事情很能干，写报告特别专业，数据分析的有理有据，清晰明了，论证有力，一般她写的报告提交上去方案基本能够通过，但是每周开例会，领导要求对上周工作进行总结，下周工作进行安排时，她从不敢表达自己的观点，刚开口说话就面红耳赤，结结巴巴，因为这个毛病，她在公司上班了好几年一直没有得到升迁，与她同时进公司的同事现在都已经升职到部门经理了。
她也曾经很努力的想去改变自己这种害羞、腼腆的性格，比如早起读报纸，大声朗读文章，但是收效甚微，看见人多的场合，她就很不自然，宁愿躲在一个角落玩手机，或者静静听别人谈笑风生，她就是挤不出一句话来，这样的结果就是她比较不受欢迎，而且越与人交往她越压抑。起初，她还努力去融入同事朋友的圈子，后来除了上班以外的时间都宅在家里。
但这是一个与人打交道的时代，不与人交流等于与社会脱轨，朋友也会很少，人是群居动物，不可能做到不与人交流。
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张筱雪这种情况说明她语言方面受到的压抑太重，对事情过于谨慎和“考虑”的太多，以至于牢牢禁锢自己个性的发挥和表现。
张筱雪要做的就是勇敢的走出去，积极与人交往，而不是自暴自弃的宅在家里，压抑自己的个性，约束真正的自我。
而脸皮厚的人在生活中是特别热闹的人，尤其在人越多的地方越越热闹，他们幽默风趣，笑话段子一个接一个把周围的人逗得哈哈大笑，只要有他们在场气氛充满热闹欢乐，即使比较冷场的氛围他们也能调动出现场的热烈气氛。他们从来不压抑自己的性格，该玩就玩，该吃就吃，该喝就喝，活的没心没肺，所以他们总是人群中最受欢迎的人。
刘峰就是这样的人，有次因为工作合作团队员工与他一起吃饭，席间大家都没有说话，有的看手机，有的等着菜上桌，他不经意的说了几个笑话将原本比较沉默的气氛一下子就激活了，大家开始围绕他的话题开始热烈谈论，有说有笑起来，笑话段子从他嘴中吐出就像抽烟的人吐烟圈一样轻松。大家都被他的幽默搞笑逗的哈哈大笑，整个吃饭过程既放松又开心。
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李林不擅长拒绝别人，同事朋友让他帮忙的事情他总在第一时间答应，但事后又因为帮别人的忙而耽误自己的事情令他十分懊恼与后悔，但下次别人找他帮忙时仍旧不会拒绝，偶尔一次拒绝，他内心有内疚不安的感觉，因此他经常处于在帮别人做事的状态，但实际上他并不开心，只是因为自己害怕拒绝别人，而每次他自己有什么事情想去求助他她人时，他会思前想后很久，害怕别人拒绝，觉得求人特别不好意思。
实际上像李林这种心理是特别容易患上心里疾病，他们不做出拒绝的决定，是出于恐惧和内疚，而不是理性的分析。他们在社交活动中，尽量表现得服服帖帖，不做反抗，不露出獠牙，是因为恐惧对方的愤怒，或者害怕伤害对方的感情。
一个人如果长期地生活在这种小心谨慎，甚至于胆战心惊的情境中，在需要拒绝时，他的第一反应总是退缩。因为害怕对方，最后只能伤害自己，使事态加剧恶化。
而脸皮厚的人自己有事时一定会坚持原则对需要自己帮忙的同事或朋友说“NO”,没有事情时才会答应帮忙，自己解决不了的事情会说“NO”,自己及所能及的事情才会答应帮忙。因为他们明白对方如果因为自己的拒绝而生气，那么这是对方的问题，不必内疚；拒绝不会伤害人，愤怒才会伤害人，这与自己无关；不因为对方的愤怒影响自己的情绪，从而使自己也变得愤怒起来，或因此而羞愧。正因为他们懂得这些道理并付诸实际行动，所以他们的内心没有压抑，活的十分坦然而轻松。
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脸皮薄的人最大的问题还在于心中充满自卑，在与人打交道时，脸皮薄的人心思敏感，别人一个微小的眼神，一个细微的行动，一个晚回的微信或电话，他们都会想象出别人是不是不喜欢我或者对我有什么敌意，实际上他们根本不是征对你，就算他的思想真的和你有关，那也很可能是在想你对他有什么看法，你认为的别人对你的排斥或者不喜欢只是你想像出来的。
橙子小姐就是这样的人，她发给别人的信息，如果别人晚回了或者只有回复嗯、哦、呵呵、哈哈这样的字眼，她心理就特别不开心，觉得这是别人不重视她不喜欢她的表现，她要么发微信与对方理论一番，要么就埋在心理对方不满，因此她朋友特别少，生活的特别不开心。
橙子小姐的问题就在于她的自卑敏感，她凭自己的想象去猜测别人对她的看法，认为对别人她有想法，别人都不对，又性格内向长期压抑在心极容易成为心理隐患。
而脸皮厚的人，对别人怎么看自己毫不在乎，他们能够很自信的从刚认识的人身上寻找接纳的神态，比如对方身上细微的微笑、眼神中流露的热情以及友好的肢体语言。只要寻找到，他们便很快与对方打成一片，几个回合的交流已经交换微信成为朋友。
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脸皮薄的人在生活中活压抑并且不快乐，他们内向、胆怯、敏感、畏首畏尾，害怕拒绝，内心总喜欢出现内疚、不好意思等情绪，他们的心理发展是压抑了性格健康成长的一面，严重一点的人比较容易患上心理疾病。
而脸皮厚的人他们外向，热闹，胆子大，甚至有时还会干点坏事，他们从不压抑自己内心的想法，活的没心没肺，他们心理比较敞亮，什么事情睡一觉第二天就忘了，这样的人心理健康，不容易患上心理疾病。
让自己的脸皮厚一点，活的轻松有趣，不压抑自己的性格，每天没心没肺会心理会更健康。
