今天我阅读了《教育中的心理效应》第一辑教学中的心理效应第11节12节
这两节其实在我们的学习和工作中都是非常常见的。我还记得高中时我第一次参加元旦越野赛跑时候的一个场景，当时的元旦越野赛跑是5km，之前我从来没有跑过5km，最长只跑过3公里，当跑到半程的时候，我已经精疲力尽了，但还有很长的距离才到终点。当时我们跑的是芒市大街的一条路，对那条路我比较熟悉，所以我就暗示自己不要去想还有多远，而是想着我马上就可以到哪一个点了，马上就可以到哪一个点了，一个点一个点地过，最终跑完了全程。当时我并没有学过连锁塑造，只是想着一段一段的跑，总会有跑完的时候。现在想一想，其实我就是用了连锁塑造的原理来实现了自己的目标的。所以我们在对待，无论是孩子的教育也好，还是学生的教育也罢，都不应该急于求成，心急吃不了热豆腐，我们应该引导孩子和学生慢慢的从点滴的做起，一点一点滴的去积累。
平时学生或者是我们自己都会容易出现类似这样的一些场景，没有老师来听课的时候，可以非常自如，但是一旦上公开课或者是竞赛课的时候，总感觉发挥的不是太好。其实这就是詹森效应，就是因为对该事情过分重视，紧张过度，而心理素质又欠缺，就导致发挥失常。所以启示我们要以一颗平常心来面对重要时刻，越是重要的事情越要淡定。
