一、作业05：推荐序P12-13
很多成功学只是喊口号，而刻意练习是激活长时记忆，攒SSD硬盘。刻意练习的要点是难度适中，重复练习，有反馈，纠正错误。刻意练习方法的改进，会使潜力的界限随之不断扩张和提高。
长时记忆的培养着重于：采取元认知策略学习专业术语，提取结构或模式，通过重复加快速度，增加连接。
二、启发与收获
读了这么多，最感慨的外国人这种写作方式，一直在跟“一万小时”较劲，从情绪到方法，再到缺陷，认真，较真。但是从中让我们越来越明确刻意练习到底是什么。这种思路，可以学习。感觉深入的精神，是外国作品最让人叹服的地方，也非常值得学习。
