焦虑，不知道你是不是还有恐慌焦虑的时刻？还在不在焦虑的年龄？焦虑与恐慌并不是年龄决定，这件事情主要是看“心”，与对自己严格要求的程度。
外界压力不在是自己给予，变成主动施加的时候感受最为强烈。三十岁四十岁的人能清楚感受到，真是因为大部分压力来源于婚姻家庭，孩子事业，接触的任何事物都在定向给自己施加压力。焦虑与恐慌来自外界不得不做，不得不认真做，不得不做好，不得不忍，不得不面对成了唯一的选择。
如果你还没有面对婚姻、事业、家庭的压力，那么就请你倍加珍惜今天的时间，第一是因为安稳的生活时间不长，第二是为未来做好准备。
也许是因为一点点私欲：“人的前半生没有对错，只有成长。 生命的过程中更没有“低谷期”，人唯一的低谷期是停止外界输入的时候。”
人的前半生里的对错，只有成长。这是多么深刻的一句话，读者和笔者若不能产生共鸣。就代表只是单纯的再讲笔者自己而已，开头的标题用“人的前半生”没用“我的前半生”，就证明这个方法，这个概念对大部分人决对有用，而不是人云亦云。
分两个小节讲一下我对这句话的见解
一、“对错”，对错
人的前半生是没有对错只有成长，所有的对手都建立在事情的基础上，离不开经历、实践、过程和结果。
经历、实践、过程都是获得结果的本质。结果决定一切，结果决定成败，结果才是未来。几乎所有事情都要看结果，结果的本质不就是过程决定的吗？过程靠的是实践，实践后得到的是经历。
“结果只是经历的过程，没有好坏之分，也没有对错，如果真有结果的话也是所有的事情加在一起产生结果的综合评估”
所有的单件事情出现的错误，并不代表结果。比如一道数学题，1+1=2，1+1是过程，2是结果。就在现在这个场合是一加一等于三，答案错了又怎样？不是很重要的考试，不是最大的人生问题。最后的答案并不代表结果，所犯的错误并不是无法挽回。
我喜欢吃西红柿鸡蛋盖浇饭，我吃过很多家餐厅的西红柿鸡蛋盖浇饭，味道都是咸味比较重，直到有一天，在一家餐厅吃饭，菜单上没有，我问餐厅可不可以做西红柿鸡蛋盖浇饭，那次第一次吃到了甜味的西红柿鸡蛋盖浇饭，我还特地问了一下服务员是不是做错了？服务员跟厨房结合，最后给我的答案是没做错，并且客气的说“如果您有什么特殊要求可以给你再重新做一次。”
我并没有换的意思，我就想知道厨房是不是弄错了。他告诉我答案的时候，我已经吃了一半也并没有换的意思。
我是做餐饮的我自己非常清楚，北方人的口味偏咸，拌饭拌面的浇头一定要是咸的才下饭，吃着才有味道。
西红柿炒鸡蛋可以是甜的，可以咸的也可以是奶香的，什么味道都不错，结果非常灵活性，吃惯了咸味西红柿鸡蛋饭，偶尔吃一次甜的也特别有感觉。
西红鸡蛋盖浇饭甜的好吃还是咸的好吃，西红柿鸡蛋盖浇饭应该是甜的还是咸的，争论肯定非常多。如果从技术层面讲，一定会有很多厨师认为，西红柿鸡蛋盖浇饭应该做咸味的才正确，也会有很多厨师认为西红柿鸡蛋盖浇饭应该做甜的才正确，还会有一部分厨师认为西红柿鸡蛋应该做复合味道才正确。
有争论并不代表对错，单件事情出现的错误，并不代表结果。
二、“成长”，成长
人的前半生没有对错，只有成长。多次励志要做终身成长者。成长不是成功，增长靠的是持续，只有持续不断增长，才会真正体会成长的含义。
成长的类似于经历，又好像未来，成长并不是一撅而就，也不全是点滴积累，我认为点滴积累是最慢最难最有效的成长方式。高效的成长方式应该是：不断打破能力边界，拓展认知空间，在无意识状态，忘记时间自动积累。
能力边界是自己认为的局限性思维，自己认为能完成的事，自己认为能有很大突破的事情，自己认为自己能做的事，打破他最简单的方法就是远离自认为。
认知空间，也就是自己的认知边界，自己对自己的了解，自己对外界的了解，自己对事情的清晰度。
无意识状态，无意识状态并不是什么都不想，什么都不考虑，无意识状态是心流或半心流状态忘记时间与空间。快速进入这种状态简单的方法是冥想，长期不断冥想，感受自己的呼吸。
做一件有价值的事情一直做，第88篇公开践行文，持续写作第88篇
从写通、写顺讲清楚，到职业作者的路程。
从随笔、短文散文，到各种各样的风格。
