建立良好的关系一从有效沟通开始

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      在焦点学习中,有一个核心理念是:关系大于一切! 关系大于方式, 方式大于内容。

      我们知道,小到要完成一件事情,大到成就一番事业,都必须依靠一个团结协作的团队。单打独斗的时代已经过去。要想进行有效合作,建立和谐的关系非常必要。在教育教学过程中,教师和学生的关系是第一位的,有了和谐的关系,教育的效果才会呈现。在家庭教育中,亲子关系是第一位的,有了良好的亲子关系,孩子才真正能够从父母那里汲取力量。

      然而我们在生活中常常遗憾的看到:由于关系没有建立好,团队成员、师生、亲子之间无法合作,不但内耗而且痛苦……生命在相互猜疑指责和伤害中浪费,令人遗憾!

      良好关系的建立并不是一件容易的事情。我们说两个人的沟通其实是六个人的交流,意思是说:两个人想表达的是认为自己表达的内容, 两个人听到的是他们愿意听到的部分,两个人所理解对方听到的是自己认为对方应该听到的。所以他们听到的不见得是对方所表达的!

     

       

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      在生活和工作中,我常常有这样的感受,曲解了别人讲话的原意,也常常被别人误会。由此产生了一些猜测,也影响了关系。我们在交流中很多时候需要确认一下,对方是不是在表达这个意思。还有,我们自己在交流的过程中,需要明确地说出自己的需求,这样的沟通,才是明确而有效的。

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        能够耐心听人把话讲完,是一种尊重,也是一种修养。需要坚持练习才可以做到。很多时候我们急于表达自己,急于自我表现, 从而错过了聆听别人内心的声音。当我们不时的去打断,去评判,对方就不想再谈下去了!清空自己,做到空杯状态,好奇、尊重、全情投入的去倾听,是建立良好关系的有效方法。

      受了委屈的孩子回到家里,看到爸爸妈妈就想得到安慰,当父母能够静下来倾听,他就被疗愈了!我们做过这样的调查:孩子,当你遇到困难,你需要家长怎么帮你呢?孩子说:我什么都不需要,他们只要静静的陪着我就行了!

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        每个人都需要被尊重,每个人都需要被肯定。当我们可以关注到他人的付出,看到别人的长处,给予真诚的赞美,良好的关系就建立了。相逢点头笑,互相问个好,就是帮助和支持。

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      从来没有想到,事业的成功居然取决于沟通与人际关系,而专业知识只占成功因素的25%。良好的人际关系如此重要。

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        与身边人的关系,与素不相识的人的关系的建立,都如此重要!这是需要去学习和训练的。

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          为了幸福,为了干成事儿,把关系建立和良好沟通当作一项功课去好好学习和修炼吧!

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