姓名：乔培玲            日精进打卡第27天

【打卡始于2017.10.14持续于2017.11.9】

【知～学习】

《六项精进》通读1遍。

《大学》背诵1遍。

【行---实践】

一、修身

1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。第21天。

2、坚持诵读《活法》，二个章节。

3、工作、生活中处处使用普通话、礼貌用语。

二、齐家

1、陪伴是一种美德。本周四天的改变有成效，女儿从A－提升到了A，给予她真心的表扬和鼓励。

2、以平常心看待生活，以正确的爱孩子方式去对待女儿。学习家园训练手册，先从站在孩子的角度感受一切。

【今日分享】

父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有叙，朋友有信。——孟子

【长期反省】

反省自己在工作中容易出现的拖延症。

反省自己总是有感性的烦恼。

反省自己要注意情绪化的脾气。

【今日反省/感悟】

六项精进要知行合一，思想上要融会贯通。

【长期感谢】

感恩公司对我的信任；感谢历届领导的支持和认可。

感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；

感恩家人对我默默的付出。

【今日感谢】

和爸爸通了电话，状态非常好，感谢医院医生的尽职尽责。