我一直认为我是一个不信鬼，不怕恐怖片中故事情节的人。我可以一人走在黑暗无人空旷的街道，我可以看得下恐怖的电影。因为我始终认为，只要没做亏心事就不会有那些突如而来的恐怖因素来左右你。
可以说是这本书让我改变了我的看法，看完这本书，我突然发现好像有一种未知的信息在影响着自己的环境、选择。因为未知所以恐怖，因为恐怖所以……
其实，我是抱着混沌的态度和看法读完这本书的。因为今天的计划是读完一本书，在打开第一个番茄钟时，我也不知道为何会翻开这本书。这本书可能不适合作为连续看的一本书，它可能更像是一本能帮你解决问题的工具书。在我的阅读习惯里，我更愿意每天拿出一些时间来细品工具书，每天看一点，每天思考一点的阅读工具书。在番茄钟即将过半，我想要放弃阅读这本书的时候，突然意识到时间的紧迫不足以让我在打开一本新书的时候，我才逐渐的转变我对这本书的态度。
读心理学的最初衷可能是希望医者自愈。可当我读到这本我踏入心理学的第一本书时，我才体会到，医者难自愈甚至会在看书过程中加深痛苦。
感觉自己这么评价一本书有些片面了，但是，这本书真的让我重新意识到了自己。
暂先不提之前的故事情节，章节设置，内容安排。我想先把最让我迷惑，感触或者说让我打开新世界的大门的内容拿出来聊聊。最让我难忘的地方有三四点，首先，是更具章节内容我总结领悟出的那套机制，然后是那句是你决定了环境，还有那个先有了动作才有了相应感觉，本我和客我的关系，意识，接着反射等等。
对于那套机制，先说观点：我现在做的每一件事都是我自己的决定的。在读这本书之前我更多的认为说话的艺术情商可能是生活的关键。可是貌似现实并不是这样。在我看来，可能你的本我和客我之间的关系才是所有事情的关键。别人看到的更多的是你的客我而不是本我，但是客我是受本我所影响的。如果说客我给别人展现了你是怎样的人的话，那么本我和客我之间的关系就决定了客我的形象。在或者说，别人看到的你（客我）其实是你处理本我和客我的结果。如果这是一套反应机制，那么如何来理解，你如果做一件事，首先要做好充足的准备（乐观也好，行动前的状态也好）。当你着手做的时候，因为你做了这件事，你的本我会有一系列的反应，但因为种种原因，你的客我并没有按照本我所想（本我的状态）去继续完成，这时解决这件事的过程就反应出了你的客我。这件事的处理过程状态就是你所反应出的外界所给予你的“客我”形象。那继续回到这个模型中，当本客我出现不同差异时，可能会或多或少的出现“双标”现象，这时候你可能就会或多或少的进行自我调整，可能会出现认知偏差，会选择试误的办法将问题降低到最小，在解决这个问题的时候要保持和周围人的距离保持个人空间，在试误时对不同的人可能会出现误解，这时候要注意避免误解的技巧和说话的艺术和幽默。然后尽自己最大可能的将自己的状态回归到本我上面。暗示在这个里面尤其的让人关注，如果它时刻传递着的是错误的信息，但客我又不知那么后续的调节等等又是另一番故事，需要细品了。
那么怎么判断这个暗示是否正确，也应该是关键。
所以这个模型所做的一切都是在为那个未知的东西服务 包括准备做这件事 而无论你怎么做 情商幽默行为等等都是由那个东西决定控制引导的
不不不 可能这个的问题在于 本我的情绪变化是由什么影响的 是谁操纵了本我与客我的关系 因为 是你决定了环境 那么又是谁让你做出了能让本我有变化的事情 所以这个模型不能单纯的从自己经过差异变化回归到本我情绪的模拟过程上 这个模型更多的是在引导我那个未知的东西是什么 而那个未知又想让我去干些什么
这些是关于模型和机制的问题，感觉写了那么多把自己绕的有点乱了。也可能是因为时间的缘故，我现在已经不是很清醒了。感觉这一方面还有很多可以讨论思考的东西，可是现在我丝毫没有关于这个的一点点头绪，我的脑子不想动了。但是又不得不完成今天的计划啊。
好吧，上面还有没有提到的问题，明天在继续完成讨论。下面我想说说这本书章节的设定，刚开始接触这本书时，本以为它会一点点的介绍生活中常见到的效应。看完第一章我是越发的觉得这本书无趣，但是迫于今天的压力下不得不读完，看到后面，我尽觉得有趣了起来。每个小节的故事看似鸡汤，可又很真实的反应了现实，每个例子不算刻意但是恰到好处，它最让我难得一见的一点是它不像其他的文章直白的告诉你要怎么做，直接地表明自己的态度和看法，他通过故事让我们自己感悟。很多例子都是生活中常见，也是我经常会遇到的问题，或者说很多的故事都算是我的倒影，如果千篇一律的按照其他鸡汤文所提供的解决方法，我想我可能还是不会解决问题，或者我会是迷迷糊糊的按照模版套路进行。可是，不知道为什么读了这本书以后，我更多的收获是，要沉于本心，要从根本上解决问题。每次读情商文也好鸡汤文也罢，更多的是想获得技巧想改变自己，可情况总是多种多样，可能一两件事按照鸡汤文的套路会处理的很好，可是再碰到类似的情况，我的心里还是没有一个确切的评判标准，还是不知道是否正确。可如果成于本心，情况就大相径庭了。
