王爱丽 焦点网络中级五期 洛阳17-11-24持续分享第186天（春雪原创分享第317次）
团体辅导
很久都没有休假了，昨天下午没有课，刻意请假想休息半天。接到通知:区检察院有一活动，来自某中学的20人左右的团体，需要做团体辅导，当即就接受了请求。
我的团体活动是整个活动方案中的一个环节，整个团体活动下来，不过是半个小时左右。这半个小时左右的团队活动，让我非常有成就感。
开始的暖场，让我再次深切地感受到，孩子们需要鼓励，需要被赋能。一番发自内心的欣赏和鼓励，让每一个孩子笑颜盛开，目光明亮自信。而且很快地拉近了我和孩子们之间的关系。为后续活动的顺利开展，打下了非常好的基础。
活动结束后的分享，让我感觉特别的畅快。每个孩子感悟都是那样的真实、表达的是那样的确切，甚至深刻。 具体化技术的运用，引领孩子们进行了更深入的思考。“你说的‘认真’指的是什么呢？”“你说努力，‘努力’的过程是怎样做的？”……活动过程中，几位检察院领导时而会心微笑，时而举起手机拍照，还有一位女士，似乎不相信活动的神奇效果，好奇的问一位刚分享过的男同学“真的吗？”……
焦点的咨询态度:
接纳、未知、欣赏、好奇
刘老师现场做咨询，除了暖场之外，话非常少,“嗯”“真好”“不错”……短短的话语中充满着对来访者的尊重和接纳；专注的眼神，传递着欣赏和好奇，展示了深厚的焦功。
修炼心理咨询师的“第三只眼”
作为心理咨询师，需要拥有第三只眼，即觉察。
你以为的未必是你以为的。他以为的也未必是他以为的。虽然很多人并不见得知道这个道理。但是学心里咨询的，知道了，就要学着时刻觉察自己，有没有在评判？有没有在推测？不仅仅是面对来访者，即便生活中也是一样。太多时候我们所说的话，其实都是我们自己的，是按自我的思维模式推出，不仅以为是真的，还把它当真说出来。这样产生出来的“真实”，假若有机会验证的话，十有八九是不真实的。
当然，作为心理咨询师的第三只眼睛，觉察的范围很广，比如，有没有足够的接纳，有没有足够的尊重，有没有发自内心的欣赏等等。
修炼，道出了提升的过程，是缓慢的，是需要持之以恒的坚持的。只有泡的足够久，足够透，浑身才能充满焦味。
