第一周1.1 最怕你忙的要死,却一生碌碌无为笔记

10种色和情境

  1.学习难民

  清楚不断学习的重要生,买了许多书,报了课程,感觉自己很用功,但学的一知半解。问题出在,只求学习数量,不求质量,不知道真正要学习什么

2.工具奴隶

  热衷于不断研究新工具,过度关注工具新奇特,但没注重在自己的工作和生活中应用,因此未产生结果,浪费时间和精力。

3.火星移民

  给自己制定了很多很大的长期目标,但很难找到了实现路径,逢人就讲自己的火星计划。得到了表面的口头成就感,实际行动只停留在计划实行的第一步”说出自己的梦想 。

4赶投胎人

  每天日满满,事与事之间紧凌凑,东搞西搞,重要的事情往后推,每件事情的完成时间有都超出自己预计时间,后面安排受影响,每天都在赶工。

  5.钓鱼猫.

  一心二用,长此以往,能够专它的时间会变得越来越短,专注的工作变得非常困难,

  6.机器人

  每天解锁手机几百上千次,时刻离不开手机,一刻都不能安静,专注和高效的工作状态离你越来越远

  7.救火队长

  日常总被各种突发事件、临时事件、紧急不重要的事包围,完全没时间做真正重要的事情。

8.交际花

  每天安排自己见各种各样的人,感觉人脉要花时间维护,没时间把工作或答应朋友的事情做到位,承诺的事情不能按时兑现,导致个人信用降低,人际关系糟糕。

9.完美人

  要做的事情很多,所有面面俱到,苛求完美,这样既没办法将工作和生活很好地融合在一起,也没办法将它们有效地分离开,因此结果往往是生活一地鸡毛。

  10.球赛观众

  从未认真踢过一场球,永远当观众,不断换球场,朝三幕暮四,又身在曹营心在汉,到头来竹篮打水一场空。


出现以上角色和情景,主要在于目标过大过远,或没有目标,没有重点,没有专注,急于求成,不能持续造成的。



[随堂练习]效能指数则试

得分77’继续努力,加油。

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