2024年8月6日

习得性无助是抑郁的一个原因。在掌控结果方面有成功体验的人能很快的克服无助感，一直遭遇失败的学生可能需要在另一门她喜欢的科目上得到一个好分数，以证明她仍然有能力在学习上取得成功，有能力交朋友，也有能力掌控自己的生活。

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