这个问题从孩子寒假开始就成为了我心里的一个梗，今天下午在海勇老师自驱力课程上我终于找到了答案。
这堂课海勇老师带领大家探索一个问题：“为什么一个人会觉得很辛苦？”当海勇老师要求学员自己梳理一下觉得生活很辛苦的原因时，我用最快的速度整理出来一条：“没有和家人建立明确的界限。”
最后海勇老师公布答案—没有界限。而这个问题我们在孩子青少年期到来之前如果没有做好，就会成为孩子进入青少年期的一个痛苦的来源。
孩子正在不断的通过挑战你、试探你、不回应你来探索你的底线在哪里，当她明确的知道你的底线后，她的稳定感、安全感和自在感就建立了起来，这个孩子就被立起来了。很多时候，孩子的痛苦就是来源于家长的模糊边界。比如：我们不断的问孩子，乖，你说咱们中午吃什么，你决定；你说咱们今天去看什么电影，你决定；咱们去哪里玩，你来做决定………孩子经常会回答我们：“都行；随便；你说吧，听你的～”（我们通常还会觉得孩子没有主见，孩子的主见从哪里来，从父母这里来，父母都是凡事听孩子的，问孩子建议，孩子怎么可能会有主见？）所以，对于孩子来说，我们不用事事去征求她的建议，像吃什么，穿什么？玩什么？这样的话题是需要父母直接给到孩子结果就可以。
不断反刍今天下午海勇老师给到我们的场景、那被多只眼睛盯着的男孩子；长公主和弟弟的故事；给到我很好的感觉，何必和孩子执着的在洗袜子这件事上对抗呢，既然没有效果就必须换招。（一直没有想到要换的下一招是什么，但是如果没有今天下午的课程，我大概率想到的招式还是以助推孩子洗袜子这个行为）
但是，今天的答案是让孩子知道我的边界，我的边界是什么？我不会再帮孩子洗袜子了。那么，至于说她什么时候洗我需要过多的去干涉和固执么？答案显而易见，不需要。唯一要明确告诉她的就是她脱下来的袜子放在什么地方。
一切痛苦的根源都来源于“我的”，开始练习把“我的”变成”我”的过程就是去掉执念的过程。看到自己正在通过海勇老师自驱力课程走在真我在真学习的学习之途。
