这是面试中考察抗压能力最直接的一种提问方法，比起营造实际压力场景，临场反应考核要简单很多，至少有可以准备的思路。
工作中面临压力是正常的，只不过有些岗位要经常面临压力，且压力比较大。为此面试需要针对这类岗位应聘设计相应的压力面试题，以测试求职者承受压力的能力。
这些岗位大概三类：第一类是中高级的管理岗位，他要面临上下左右、内外的沟通压力，随时随地来自各方面的压力。第二类是销售人员，尤其是大客户销售，要直接与客户进行深度沟通，而客户的需求都是变化的。第三类是特殊专业技术岗位，所面对环境瞬间变化，会产生压力。
这三类岗位的应聘者都有可能会遇到压力面试。
这个问题具体考察求职者三个方面的能力。
1.抗压能力
遇到压力，是选择积极面对，还是选择逃避了事？
2.自我调节能力
是否懂得与压力相处，缓解压力，还是被压力压垮？
3.岗位匹配度
岗位本身工作强度大，业绩要求高，因此时常处于高压之下工作，看你是否能够适应，并不仅仅只是口头表述，有没有实际遇到过压力的经历？
所以，回答好这个问题，一定要向面试官输出三大信息：
1.对压力的看法
2.应对压力的真实经历
3.具体的解压方式
在实际面试中，大部分伙伴，只回答了第一个问题，也就是表明我有抗压能力，我不怕压力，在态度上是诚恳的，但这还远远不够，不能完全说服面试官。
完整把这三方面信息表达出来才能解决面试官心中的疑惑。
具体的回答逻辑可以是这样：
首先表明对压力的积极态度；
其次，简单叙述一段过往工作经历中，遇到压力并解决的实际案例，案例的选择要慎重，要是真正的压力，不能说加个班，同时处理多项任务就当做是压力。
最后，总结自己处理压力的思路，并且阐明工作之余如何排解工作中的焦虑和压力。
具体参考话术列举给大家，以供参考：
我认为有压力是职场的正常现象，看个人如何调整和减压，实际上工作压力一直都在，学会共存才是解决方法，压力是督促我们前进的动力。
上份工作中，有一段经历印象很深，（此处省略，大家自行填补）。
所以，面对以后的工作压力，我不恐惧不退缩，我会静下心来思考压力的来源？分析找到来源后，列举两种及以上的方法，再根据实际情况挑选出最合适的方案，并做出行动计划，必要时跟领导请教；然后就是按照计划一步步执行，分解压力，每做完一步，压力就会小很多，问题解决完，压力自然就没有了。
此外，在工作之余我会选择运动、看书来转化心情，排解压力，让自己恢复更好的状态投入到工作中。
