#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170722  5/30      09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下2朵玫瑰

放松休息      (完成)

学习《消防技术综合能力》2小时 (完成)

今日3朵玫瑰

参加孩子的钢琴音乐会

学习《消防技术综合能力》2小时

和老公孩子看影片《风之谷》

幸福实修30天目标

1.陪孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》

2.学习消防工程师书籍

3.冥想、打卡

幸福金句

#幸福实修#宇宙法则永远都是付出与收取平衡。你想要什么，就去播种什么你。如果你想要快乐轻松自在幸福的生活，每天播种的却是抱怨指责纠缠，离你想要的是更近还是更远呢？

觉察日记

      最近身边的人都在追剧《我的前半生》，出于好奇，也出于和她们有这个沟通话题，昨天在家也享受了一下追剧的喜悦，同时也让我有了很多思考，这部剧不仅把爱情、婚姻、家庭关系都赤裸裸地、真实鲜活地展现在我们面前，而且还扒开了许多我们在现实生活不愿意面对的真相，所以，在真相面前，想要改变，就要勇敢地面对，只有改变模式，才会改变结果，把时间花在无效的纠缠上，还是花在成长改变上，自己的人生需要自己做主。

        感谢惠亭老师通过幸福实修唤醒了我们，让我们清晰地看到了生命的真相，相信我们在未来成长的路上会越走越远，越远越好！