新的一年,对自己说:

2020年像是一个劫,于我是,于很多人都是。

好在,2021年的人们,我们都渡劫成功啦!

2020年,上半年生活浑浑噩噩,像个行尸走肉。下半年内怨藏于胸中,以至于无法气顺。2021年,无法完全从2020年的迷茫中出来,但是,至少要做到:

1、确定每天的阅读量,每周总结一次。

2、不要和别人比,不要和别人比!

3、不要看世界,不要看世界。专注自己、专注自己。

4、锻炼身体,锻炼身体,锻炼身体!

5、不要给自己设太高的目标,如果不克服上述问题,你实现不了的,实现不了,又会陷入恶性循环。

6、好好对自己,按时吃饭,按时睡觉,规律生活。

以上。

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