2023.02.17

又进入了情绪低落,压力很大,焦虑,开心不起来的状态,心里的感受无人可说,无人能说。工作中的压力来自于自己能力需要提升,不喜欢被批评,争强好胜什么都想比别人强,一旦感受到自己不行就很沮丧,很着急,但是到现在这个年纪了,也能够劝慰自己,你也不是人群中最差的,你已经很努力,现在的你比以前的你厉害了很多,别人有权利评价和要求你,但你心里也要很清楚自己对自己的要求和真实的评价,不管工作还是生活中,你都不是太差,只是你总在逼自己去追求更高更好,总想趁自己还有力气的时候多拼一下,担心未来有一天丈夫会背叛会离去,你需要独自抚养孩子,需要很多钱很坚强的内心,担心不久的将来即便婚姻安好丈夫健在,也要为了两个逐渐长大的孩子提供很多现在想都想不到的支持,怕那个时候没有能力给他们,担心未来妈妈会被排斥出门需要我照顾,而我自己的小家都自顾不暇。我的压力好大好大,我不敢安于现状,所以我每一份工作积累够就跳槽,换一份工资更高的,越来越累。我也想,但不敢走回头路,我受不了一个月只拿几千块工资,没有积蓄,我严重缺乏安全感。我没有娘家可回,没有积蓄可以傍身,是寄居在繁华大城市的一个流民。

这种情绪低谷很像青春期经历的那一段,内心敏感脆弱又故作坚强,既无病呻吟也确实经历苦痛,以当时的经历和心智无法站在更高更开阔的视角去宽慰自己,指点光亮。但是可以一个人咬着牙埋头一直扛下去,什么都不信只信自己,在黑夜里一直走,不给自己具体的希望以免失望,能够共勉的是年少那个孤独的自己,这一段,不知道会有多长。

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