公司内的年总结早就写完了，然后就一直懒得写个人年总结。今天有幸在朋友圈看到安利女孩周丹娜的2016年总结，就突然很想把这个补上。先看了下2015年总结，居然也是1月31写的，太他妈巧合了。写，今天一定要写年总结！
健身
我在2015年花最多的精力做的就是它了，但是时间精力有限，我在今年的运动重心已经从健身到跑步（在宿舍的每天早上会坚持做2组引体向上，这是唯一坚持下来的健身），这样的经历后，让我更深深地佩服那些几十年如一日健身的偶像（如王德顺）。由于少健身多跑步，加之在单位三餐吃得少（食堂中晚餐都是半碗米饭），今年我的体重一度只有130斤了，通过最后一两个月的调整（就是多吃点），终于又到135斤了。脱完上衣，整个体型基本保持与去年不变，有马甲线，隐约有腹肌——还好没完全用进废退(╥╯^╰╥)
跑步
去年是跑步小白的起步阶段，到年末才能跑10多公里。去年年末许下的愿望：参加半马。完成情况：参加了横店半马、舟山半马。并且在舟马跑进2小时。希望自己在2017年参加一次全马。在这个月的8号体验了越野，果然如传闻比公路跑的马拉松要虐。完成了25公里（用二哥的话说相当于全马），虽然35公里的越野只完成了25公里，但清楚了越野需要带些什么装备，我与其他选手之间的差距在哪——主要就在下坡，他们是小步幅跑下去的，我是猥琐谨慎地压低重心移下去的。虽然越野很虐，在比赛的时候想着：草，明年再也不来了。但我发现现在我喜欢上它了。所以明年的本土越野赛35公里我争取关门时间内完赛。
日语学习
今年把剩下的精力几乎都放在了日语学习上，很多人会问我为啥学日语，难道你要去日本发展了？说实话我是对日本文化比较感兴趣（自诩半个日本通），在15年的时候考了营养师证书，但国内这方面都不专业，欧美日属于全球领先，当时有个懵懂的想法：想去日本学习营养学，就在网上报了日语班，这一路学下来，其实5000多的学费不算啥，每天花下去的时间是我最宝贵的资源，二四六日的2小时学习，加其他日的预习复习都花太多时间。这让我明白，线上教育产业其实跟健身产业一样，赚的都是坚持不下去的80%的人的学费。通过2017年持续的学习，目标是在下半年日本语N2考试合格。
读书
当初看完《暗时间》，对自己说要坚持看完一本书后写读后感，但坚持了一阵子就放弃了。自己也没有很好的回顾，所以2016年我自己都不知道看了几本书（20本不到）。另外今年一直有在参加众智书友会，基本1个月1次（做过一次分享，今年最有意义的事情之一）。通过这个平台认识了很多值得深交的朋友。去年是通过健身认识了些新朋友，今年是通过读书会、跑步。总的来说我还是把自己封在一个小圈子里。希望自己能坚持写读后感，多做分享。
有趣的事
由于很喜欢吃日料中的鳗鱼饭，而且好兄弟万献也是哦。我们一起吃了本地5家日料店的鳗鱼饭（其实我吃了6家），17年继续，没错，我们要吃遍舟山的鳗鱼饭。这类有趣的事情应该多去做做，让生活多点颜色。
遗憾
种瓜得瓜，没种得毛。没错，今年我还是单身一人，今年和两个姑娘有过短暂的交集（一个通过相亲红娘平台，一个通过前辈介绍），但内心总觉得不是自己喜欢的最后都放弃了。虽然都说男人三十一枝花，但17年真的需要用心在这方面了，关键还是要有勇气，主动追求喜欢的女孩子——不敢和喜欢的女孩搭讪是我的心坎啊，今年让我坚定一个想法：战胜自己的各种恐惧，你将无比强大！
继续
去年我在这个版块写了要养成两个习惯：记账和记录时间花销。前者已经养成了很好的习惯，后者半途而废了。希望17年也能养成两个习惯：晨间写作（可以从日记开始）、定期回顾（回顾所学的知识、周回顾、月回顾等）。
最后
虽然做不到完美，但看到自己能一年一年的完善自己，非常欣慰。“不要急，不要停”，我会像这句话说的那样前行！
