好好说话，这个命题其实不小，人活着就得张嘴吃饭，说话办事，所以是逃不掉的，一定要好好说话，不然的话，可能要难受一辈子，所以在这里，我们尽可能的去反思自己说过话，走过的坑，埋过的情商，能不能好好说话还是在于手眼脑能不能齐刷刷的表演到位。天性善良的人，容易木讷；天性聪明的人，容易尖锐；天性大大咧咧的人，容易伤人不自知；天性细腻柔和的人，容易絮叨惹人烦……那我们需要的是什么，是认知

有时经常听到工作上因为各种原因争执半天，各说各的，原因呢我觉得在于当事人双方总想表达自己的观点而没有理会对方的思路，并且肾上腺素很容易飙升，体现为易怒症，情绪，一定会形象到正常交谈的两个人，我们经常会听到大家坐下来心平气和的聊一聊，这话说起来容易，做起来难，能控制的住自己脾气的人，不简单。我二十浪荡岁的时候很不会照顾别人的情绪，自己发泄完了就不管了、其实情绪每个人都有，能不能用同理心去理解很重要。

关于幽默，有些人你会特别喜欢听他说话，比如王壹，虽然带点口音，但是他说话的状态，语境都是张弛有度、在合适的情境下说出来，可能就一两句，简短有力，让人觉得有意思。王壹经常会说一句话，我不在乎钱，我靠精神活着.很经典的一句话，它可以在不同的场景里运用

我们经常会遇到一个问题、平时私下里怎么聊都没问题，一到正式演讲的场景里，完蛋了，好紧张，这是首先很多人会遇到的问题，因为底气不足，经验不足、所以紧张，导致思路混乱说半天不知道说什么，所以先建立与观众的信任或者互动一下确实是个好办法、听众的信任决定了你这次演讲的成败，我也认同马东的战术，先降低预期，然后不动声色地建立起对自己专业的信任、还有就是自信，自我催眠，其实就是通过清晰的表达自己的观点，从而完成表达