2020年12月22日冬至
今天听书和听人说而感：
1.慈悲心：由任何人事物引发，从内而外地升出一种同体而升的情感。
2.惭愧心：由任何人事物引发，从而引起的一种内疚和自责。
3.神经X是折磨自己，精神X折磨他人。
4.我学习是为了自我成长？还是证明给他人看？内观自己，两者有之。那我到底要的是什么？当下要自我成长！强烈而之！
5.我的，你的，他的，分别心会让我能量分散，我不需要这种感受，跳出并放手。
2020-12-21
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